戴牙套前必须知道的5件事，正畸医生不会主动告诉你

近两年，身边戴牙套的人突然多了起来。地铁上、办公室里，总能看到有人戴着金属或透明的牙套。牙齿矫正早已不是学生的，越来越多的成年人也开始关注自己的牙齿排列问题。不过，在决定戴牙套之前，有几个重要事项需要提前了解。

一、牙套种类比想象中多

很多人以为牙套只有"钢牙"一种，其实现在市面上常见的就有四种类型。传统的金属托槽价格实惠，矫正也直接；陶瓷托槽颜色接近牙齿，美观度更好；舌侧矫正把托槽装在牙齿内侧，完全看不到；而隐形牙套则是可以自行摘戴的透明牙套，适合对形象要求高的人群。不同牙套的矫正周期、舒适度和价格差异，需要根据个人情况选择。

二、成年人矫正时间更长

经常有人问："我都30岁了，现在戴牙套还来得及吗？"答案是肯定的。牙齿矫正没有年龄限制，但由于骨骼已经定型，矫正时间通常比青少年长30%-50%。一般情况下，简单病例需要1-1.5年，复杂病例可能要2-3年。矫正完成后，还需要佩戴保持器1-2年，否则牙齿很容易回到原来的位置。

三、这些情况不建议做矫正

虽然牙齿矫正技术已经很成熟，但有些情况仍需谨慎。牙周病患者需要先治疗炎症；怀孕期间激素变化可能影响牙周健康，建议产后矫正；有颞下颌关节疾病的人要先评估关节状况。另外，糖尿病患者、骨质疏松患者等特殊人群，需要医生评估后才能确定是否适合矫正。

四、矫正期间的口腔护理很重要

戴上牙套后，刷牙难度会大大增加。食物残渣容易卡在托槽周围，如果不及时清理，很快就会形成牙菌斑，导致牙龈红肿、龋齿等问题。建议使用正畸专用牙刷、牙缝刷和冲牙器，每次进食后都要清洁。特别是选择隐形牙套的人，每次吃东西前必须摘掉牙套，吃完后要刷牙再戴上，否则透明牙套会发黄。

五、价格差异大的原因

同样都是矫正牙齿，为什么有人花1万多，有人要4-5万？价格差异主要来自三个方面：矫正难度决定了治疗周期长短；牙套材料成本差异；医生的经验和资质也很关键。一般来说，金属托槽1.5-2.5万，陶瓷托槽2-3万，隐形矫正3-5万。要注意的是，有些可能只包含基础治疗，后续的复诊、保持器等都需要额外付费。

写给犹豫不决的你

牙齿矫正是一个需要耐心的过程，期间可能会有少许不适，比如刚戴上牙套的酸胀感、口腔黏膜被磨破等，这些都属于正常现象。建议在矫正前和医生充分沟通，了解具体的治疗方案、预期和可能的风险。一口整齐的牙齿不仅能改善咬合功能，还能提升自信，只要做好充分准备，任何时候开始都不晚。