牙套怎么选？10年老编辑告诉你这3种类型的优缺点

每次照镜子看到不整齐的牙齿，你是不是也动过戴牙套的念头？但一搜"牙套"就看到金属的、陶瓷的、隐形的……到底哪种适合自己？今天我就用大白话，把市面上主流牙套的特点、价格和适合人群给你讲透。

一、传统金属牙套：性价比

就是大家常说的"钢牙"，价格在1-2万左右。优点是矫正力度强、速度快，特别适合牙齿不齐的情况。缺点是美观度差，刚开始戴可能磨嘴。现在有彩色橡皮圈可以选，学生党戴起来反而有种特别的青春感。

上周遇到个大学生，戴着画了卡通图案的金属牙套来复诊，她说同学都夸她的"小钢牙"很可爱。不过要注意，戴这种牙套要避免吃硬糖、年糕这类容易卡住的食物。

二、半隐形陶瓷牙套：职场人的选择

托槽做成牙齿同色的陶瓷材质，价格2-3万。2米外基本看不出来，特别适合需要经常见客户的上班族。但陶瓷材质比金属脆，要注意别啃骨头。有个做销售的客人跟我说，自从换了陶瓷牙套，见客户时自信多了，再也不用捂着嘴笑了。

不过要注意咖啡、茶这些容易染色的饮料要少喝，不然托槽周围的橡皮圈容易发黄。建议随身带个折叠牙刷，吃完东西及时清洁。

三、隐形牙套：悄悄的秘密

就是透明牙套，价格3-5万，大的优势就是完全隐形，摘戴自由。适合自律性强的人，因为每天要戴够22小时。我有个客人是婚礼策划师，就是戴着隐形牙套筹备自己婚礼的，拍婚纱照时完全看不出来。

但要注意，吃饭喝热水都得摘下来，比较麻烦。有次遇到个贪吃的姑娘，因为懒得摘牙套喝奶茶，结果牙套被染成了淡粉色。现在新型材料已经改善很多，但还是建议尽量避免有色饮料。

选牙套记住这3点

1. 先看牙齿情况：不齐建议选金属，轻微调整可选隐形
2. 再看生活习惯：经常应酬选陶瓷或隐形，学生党金属实惠
3. 后看预算：从1万到5万都有选择，现在很多机构支持

戴牙套一定要知道的事

千万别图便宜去不正规诊所！上周有个姑娘在小诊所做矫正，结果托槽老是脱落，反而多花了不少钱。正规机构都会先给你做检查，包括拍片、取模，然后出详细的矫正方案。

还有朋友问"25岁戴牙套晚不晚"，其实年龄不是问题，我见过40岁开始矫正的客人，一年半后特别好。关键是要找对医生，坚持佩戴。

写在后

牙齿矫正就像给自己的笑容做长期投资，选对牙套相当于选对了"理财方式"。建议先去正规机构做个检查，听听医生的建议。记住，美的笑容不是千篇一律的整齐，而是适合自己的健康状态。

如果你正在纠结选哪种牙套，或者有什么矫正中的疑问，欢迎留言讨论。下次我会详细讲讲戴牙套期间怎么护理牙齿，记得关注哦！