半夜被牙疼惊醒,或者吃饭时突然疼到不敢咀嚼?牙痛虽不是大病,但那种钻心的感觉真能让人坐立不安。今天我们就来牙痛的常见原因和靠谱的缓解方法,帮你度过难熬的时刻。
牙痛的原因多种多样,常见的是蛀牙引起的牙髓发炎。当蛀洞深入到牙神经时,冷热刺激或夜间平躺时血压变化都会引发剧烈疼痛。此外,智齿发炎、牙龈脓肿、牙齿隐裂也会导致不同程度的疼痛。
1. 盐水漱口:半杯温水加一小勺盐,每天漱口3-4次,能减轻牙龈肿胀
2. 冷敷止痛:用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧脸颊,每次15分钟
3. 药物缓解:布洛芬等药可以短期使用,但不要直接放在牙龈上
4. 丁香油镇痛:用棉签蘸少量丁香油点涂痛处(孕妇慎用)
5. 保持口腔清洁:轻柔刷牙,用牙线清理食物残渣
有人在牙痛时会尝试一些偏方,比如含白酒、嚼花椒、敷蒜泥等。这些方法不仅有限,还可能刺激口腔黏膜。更不要自行用针挑破牙龈脓包,这样很容易造成感染扩散。
如果出现以下情况,请尽快就医:
- 持续疼痛超过2天
- 伴随脸部肿胀或发烧
- 牙龈出现白色脓包
- 咬合时疼痛加剧
- 牙齿明显松动
根据病因不同,牙医可能采取:
1. 补牙:对早期龋齿进行树脂填充
2. 根管治疗:清除感染的牙髓组织
3. 拔牙:损坏的智齿或无法保留的患牙
4. 牙周治疗:针对牙龈炎引起的疼痛
预防胜于治疗,建议:
- 每天刷牙2次,使用含氟牙膏
- 每半年洗牙1次,清除牙结石
- 少吃黏性甜食,避免用牙开瓶盖
- 吸烟者更要注意牙周健康
Q:止痛药能治好牙痛吗?
A:止痛药只能暂时缓解症状,不能解决根本问题,长期服用还可能掩盖病情。
Q:孕妇牙痛怎么办?
A:孕中期(4-6个月)是相对的治疗期,可以牙医选择适宜的治疗方案。
牙痛虽常见,但千万不能硬扛。及时找到病因并正确处理,才能避免小问题发展成大麻烦。记住,再好的止痛方法都不如定期口腔检查来得实在。