牙周病是怎么回事？这些症状提醒你该看牙医了

很多人早上刷牙时发现牙龈出血，反应是"牙刷太硬"或"用力过猛"，其实这很可能是牙周病的早期信号。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中的患病率高达90%，但真正重视的人却很少。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。

牙龈出血不是小事

健康的牙龈应该是粉红色、质地坚韧的。如果你发现牙龈经常出血、颜色变红或暗红，甚伴有轻微肿胀，这很可能就是牙龈炎的征兆。很多人觉得"出点血没关系"，结果错过了佳干预时机。牙龈炎如果得不到及时治疗，就会发展为更的牙周炎。

牙周病的四个发展阶段

阶段：牙龈炎。主要表现为牙龈红肿、出血，但牙齿周围的骨头还没有受到损伤。

第二阶段：轻度牙周炎。牙龈开始退缩，牙齿与牙龈之间形成"口袋"，部分牙槽骨被。

第三阶段：中度牙周炎。牙周袋加深，牙齿出现松动，咀嚼功能受到影响。

第四阶段：重度牙周炎。牙齿明显松动，甚脱落，影响日常生活。

牙周病不只是口腔问题

很多人不知道，牙周病与全身健康密切相关。研究发现，牙周病患者患心血管疾病的风险是普通人的2-3倍；对于糖尿病患者，牙周炎会导致血糖更难控制；孕妇患牙周病还可能增加早产风险。

哪些人容易得牙周病？

吸烟人群：烟草会降低牙龈的抵抗力和修复能力。

糖尿病患者：高血糖环境更利于细菌繁殖。

孕妇：激素变化会使牙龈对细菌更敏感。

遗传倾向者：如果父母有牙周病，子女患病风险也会增加。

预防比治疗更重要

预防牙周病其实很简单，但贵在坚持：每天少刷牙两次，每次不少于3分钟；牙线是牙刷的好帮手，要养成使用牙线的习惯；每半年到一年洗一次牙；发现牙龈问题及时就医。

牙周病能治好吗？

早期牙龈炎通过洁治和日常维护可以完全。对于已经发展到牙周炎阶段的患者，虽然受损的牙槽骨无法完全再生，但通过系疗可以控制病情发展。治疗方法包括洁治、刮治、根面平整等，者可能需要手术。

关于牙周病的常见误区

"洗牙会让牙缝变大"：牙缝本来就是被牙结石填满的，清除后反而有利于牙龈。

"牙齿松动就该拔掉"：很多松动牙经过系疗可以保留。

"牙周病是老年人的"：年轻人不注意口腔卫生同样会得牙周病。

这些情况需要立即就医

牙龈出血不止；牙齿松动影响进食；牙龈肿胀疼痛；口臭长时间不缓解；牙龈明显退缩。

写在后的话

口腔健康是全身健康的重要组成部分。牙周病看似小问题，实则影响深远。建议大家养成定期口腔检查的习惯，发现问题早治疗。记住，健康的牙齿不仅关乎美观，更关系到生活质量。