牙齿矫正到底需要多久？正畸科医生治疗全过程

每次遇到镜子里的牙齿不整齐，很多人反应就是"该做矫正了"。但真正走进正畸科诊室前，关于牙齿矫正的疑问却层出不穷：会不会很疼？要戴多久牙套？成年人还能矫正吗？今天我们就来牙齿矫正那些事。

牙齿矫正的佳年龄是几岁？

很多人认为牙齿矫正是青少年的，其实这是个误区。正畸科医生表示，只要牙周健康，60岁都可以做矫正。当然，不同年龄段有不同特点：

7-12岁是乳牙替换期，可以早期干预；12-18岁是黄金矫正期，骨骼可塑性强；成年人矫正时间相对较长，但一样理想。所以不管什么年纪，只要你想改变，随时都可以正畸科医生。

矫正器怎么选？金属、陶瓷还是隐形？

目前主流的矫正方式有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属托槽性价比高，矫正稳定；陶瓷托槽更美观，远看几乎隐形；隐形牙套可自由摘戴，但需要高度自律。

选择哪种矫正器，要结合牙齿情况、预算和个人需求。正畸科医生会先做检查，包括拍片、取模等，然后制定个性化方案。记住，适合的才是好的，不要盲目跟风选择。

矫正过程要经历哪些阶段？

完整的正畸治疗通常需要1.5-3年，主要分为四个阶段：

1. 准备期：检查、制定方案、可能需要拔牙或治疗牙周病

2. 排齐期：6-12个月，牙齿逐渐排整齐

3. 调整期：精细调整咬合关系

4. 保持期：佩戴保持器防止反弹

每个阶段都很重要，需要按时复诊，配合医生嘱咐。特别是保持期，很多人觉得牙套拆了就万事大吉，其实保持器佩戴不到位很容易前功尽弃。

矫正期间如何护理牙齿？

戴上牙套后，口腔清洁变得尤为重要。建议每天刷牙3次，使用正畸专用牙刷和牙缝刷。避免吃硬、粘的食物，以防托槽脱落。每次复诊后可能会有2-3天牙齿酸胀感，这是正常现象，可以通过温盐水漱口缓解。

很多人在矫正期间会瘦，其实不是因为不能吃东西，而是懒得刷牙减少了进食次数。只要注意方法，矫正期间完全可以正常饮食，营养摄入。

矫正后牙齿会松动吗？

这是常见的担忧之一。实际上，规范的牙齿矫正不会导致牙齿松动。牙齿在牙槽骨中有一定生理动度，矫正正是利用这种特性让牙齿。矫正完成后，牙齿会重新稳固在新的位置上。

需要注意的是，如果本身有牙周疾病却强行做矫正，确实可能加重问题。这也是为什么正规医院的正畸科都会先做检查，确保口腔健康再开始治疗。

选择正畸科要注意什么？

首先看医生资质，正规正畸医生需要硕士以上学历。其次看设备，的正畸科应该有全景X光机、数字取模等设备。后看，医生的经验很重要，但不必追求网红，适合自己的才是好的。

牙齿矫正是一项需要医患密切配合的长期治疗，选择你信任的医生很关键。建议多和医生沟通，明确表达自己的需求和期望，这样才能获得满意的。