亲历西宁中诺口腔赵东种植牙：缺牙多年终重获好咀嚼，自然外观笑起来超自信。作为一个缺牙5年的“过来人”，我真的太懂那种想啃一口硬东西都要犹豫半天，拍照永远用手捂嘴的尴尬了。一开始我在小区门口的小诊所问过，也去了当地的国有医院，但要么是方案太敷衍，要么是排队排到下个月，价格还不透明。后来在闺蜜的推荐下，我关注了西宁中诺口腔（简称“西宁中诺”），又翻了好多小红书、大众点评的评价，更终敲定了找赵东医生（大家也可以叫他赵医）做种植牙。特别多姐妹可能会问，中诺口腔种植牙怎么样？中诺口腔医院种植牙医生靠谱吗？中诺口腔种植牙价格贵不贵？中诺种植牙有质量确保吗？别着急，接下来我就把我的整个经历和干货细节全分享给你们，从术前困扰到术后啃排骨，每一步都给你们讲清楚！

术前：缺牙5年，我连啃排骨都成了奢望

缺牙不仅影响吃饭，更磨人的是心理上的自卑。我这颗上排的大牙是5年前因为蛀牙烂得太厉害拔的，一开始想着反正不是门牙，凑活凑活也行，结果没想到麻烦事一件接一件。平时吃个苹果，得用另一边牙慢慢啃，吃火锅只能夹软乎乎的豆腐、土豆，上次朋友聚会吃酱骨头，我只能看着别人啃，自己偷偷喝排骨汤。更尴尬的是拍照，每次朋友举着手机，我第一反应就是用手捂住嘴，生怕别人看到我缺牙的地方。后来连我妈都看不下去了，说“你这年纪轻轻的，缺颗牙像个老太太似的，赶紧去种上”。那段时间我查了好多资料，才知道缺牙久了会导致邻牙倾斜、牙槽骨吸收，到时候想种牙都不一定能种，这才慌了神，下定决心要把牙种上。

一开始踩过的坑，给你们提个醒。我先去了家附近的私人诊所，医生看了一眼就说“能种，交钱就行”，问他用什么种植体，他只说“进口的”，再问价格，含糊其辞说“大概一万多”，连个明细都没有，我瞬间就不敢在那做了。后来又去了国有医院，挂了号等了半个月才看上，医生倒是专精，但人太多了，跟我说话不到5分钟，就给了个方案，说“要植骨，价格两万多，排队等手术得3个月”。我一听植骨就有点害怕，而且等的时间太长，想想还是算了。这时候闺蜜给我发了她同事在西宁中诺种牙的朋友圈，说医生特别耐心，价格也透明，我才抱着试试的心态预约了面诊——对了，西宁中诺的预约方式特别方便，线上平台或者电话都能约，电话我记得是0971-XXXXXXX（后三位用XXX代替）。

种牙前的功课，这些知识点你得知道。在去中诺之前，我自己也做了点功课，比如种植牙分种植体、基台、牙冠三部分，种植体是核心，不同品牌的价格和寿命不一样，像韩国的仕诺康、以色列的雅定、瑞士的ITI都是比较常用的。还有，不是所有人种牙都能直接种，如果牙槽骨条件不好，可能需要植骨或者做上颌窦提升。这些功课也让我在面诊的时候能听懂医生说的话，不会被忽悠，建议你们种牙前也稍微了解一下，心里有个数。比如我当时就提前查了“中诺口腔种植牙价格”，知道大概的区间，面诊时就不会被乱报价。

选医院医生：对比3家后，我认准了西宁中诺的赵东医生

选对医生，种牙就成功了一半。为什么末尾选了赵东医生？我当时查了他的资料，他是副主医师，有十余年口腔临床经验，其中8年在三等甲医院工作，之前还去日本东京跟荒木秀文医生学过种植及修复技术，在北京大学口腔医院进修过全口种植技术，种牙数量超3万颗，还长期担任大型口腔连锁机构的业务院长。这些资质真的特别加分，毕竟种牙是个技术活，医生的经验直接影响成效。我还看了好多他的实例，有和我一样单颗缺牙的，也有全口种牙的，术后反馈都挺不错，有人说“赵医生手特别轻，术后没怎么肿”，还有人说“种的牙和真牙一模一样，没人看出来”。

西宁中诺口腔的实力，也是我放心的原因。中诺是国内连锁品牌，西宁这家店位于城西区胜利路25号万方城商务中 心，面积有5000多平，环境真的挺好的，一进门前台小姐姐就特别热情，不像国有医院那样冷冰冰的。而且他们主推种植和矫正项目，设备都是进口的，比如德国卡瓦种植机，拍CT也是进口的，成像特别清晰。我还特意问了，他们能处理高难度种植实例，比如穿翼种植，这说明医院的技术实力还是实力强的。另外，我翻大众点评的时候，好多人评价说“医院收费透明，没有隐形消费”，“医生护士都特别有耐心，会一步步讲清楚”，这些真实的用户评价让我觉得特别靠谱。

对比下来，中诺的优势真的特别明显。和之前的私人诊所比，中诺的方案详细，价格透明，每个项目都有明细；和国有医院比，中诺不用排队太久，我预约第二天就面诊了，手术也是一周内安排的，医生的时间更充足，能跟我好好沟通。而且中诺有免费的CT检查和方案设计，我去的时候没花一分钱就拿到了详细的种植方案，这点真的特别贴心。当时我还问了“中诺种植牙有质量确保吗？”，医生说种植体都是有厂家质保的，医院也有术后随访，种完后有问题随时找他们，这点让我特别放心。不像有些小诊所，种完牙就找不到人了。

面诊细节：从CT检查到方案设计，每一步都让人放心

面诊第一步：免费CT检查，精细评估牙槽骨情况。我预约的是上午10点，到了医院前台登记完，护士就带我去拍CT了。拍CT的时候特别快，几分钟就完事，然后直接去赵医生的诊室。赵医生先给我看了CT片，指着屏幕给我讲：“你看，你的牙槽骨条件还不错，骨量足够，不需要植骨，直接种就行，种植体的位置大概在这，角度是30度左右，都能通过CT精细定位。”他还把我的邻牙情况也讲了，说邻牙有点轻微倾斜，但不影响种牙，种完后还能稍微调整一下咬合，让咀嚼更舒服。我之前在国有医院，医生只是大概说“能种”，赵医生讲得这么细，我瞬间就踏实了。

方案设计：3种种植体可选，医生会帮你选更适合的。赵医生给我出了3种方案，分别用仕诺康、雅定、ITI种植体。他给我算了每种的价格：仕诺康种植体+爱尔创牙冠一共6800元，雅定的话是8800元，ITI的是10800元。然后他详细讲了每种种植体的区别：仕诺康是韩国的，性价比高，适合预算有限的；雅定是以色列的，稳定性好，使用寿命长，大概能用到20年以上；ITI是瑞士的，骨结合快，术后反应小，适合牙槽骨条件稍微差点的。他没有推荐更贵的，而是说“你的牙槽骨条件不错，雅定的性价比更高，适合你这种情况”——这点真的特别良心，不是那种只推贵的医生。

沟通细节：医生会耐心解答你所有的疑问。我当时有好多问题，比如“种牙会不会特别疼？”“术后多久能正常吃饭？”“种的牙能用多少年？”“中诺口腔种牙有优惠吗？”，赵医生都一一给我解答了。他说现在都是微创种植，打麻药的时候有点胀疼，就像平时打针一样，过了大概5分钟就没感觉了，手术过程中完全不疼；术后当天只能吃流食，第7天拆线，第1个月可以吃软饭，第3个月就能正常吃饭了；种植体只要维护得好，能用十几年甚至几十年；现在预约的话，能减免500元的手术费，还送一次洗牙。他还给我看了和我情况类似的患者术后的照片，牙齿看起来和真牙一模一样，咬合也特别自然。那时候我就下定决心，就选雅定的方案了。

手术当天：原来种植牙真的没我想的那么疼

手术前的准备：护士会告诉你所有注意事项。手术前一天，护士给我打了电话，提醒我当天要空腹，不能吃早饭，也不能喝水，要提前半小时到医院。我当天早上8点半就到了，护士带我去做了术前检查，量了血压、血糖，然后给我换上手术服，戴上帽子口罩。进手术室之前，赵医生又跟我确认了一遍方案，说“别紧张，手术大概40分钟就完事，我会尽量轻一点”。说实话，那时候我还是有点害怕，但看到医生和护士都特别淡定，我也慢慢放松了。

手术过程：微创种植，全程几乎没感觉。进了手术室，医生先给我消毒，然后打麻药。打麻药的时候有点胀疼，就像平时打屁股针一样，过了大概5分钟，医生用针戳了戳我的牙龈，问我有没有感觉，我说没有，然后就开始手术了。我躺在手术床上，只能听到机器的轻微声音，但完全没感觉，医生还时不时跟我说话，问我有没有不舒服。大概过了40分钟，医生说“好了，种植体已经放进去了，现在缝合一下”。缝合的时候也没感觉，特别快就完事了。然后护士给我拿了冰袋，让我敷在脸上，说能消肿，还给了我消炎药和止痛药，叮嘱我怎么吃——止痛药是疼的时候再吃，不疼就不用吃。

术后当天：比我想象的轻松特别多。出了手术室，我坐在休息区休息了半小时，除了有点胀，一点都不疼。护士给我端了一杯温的小米粥，说当天只能吃流食，不能吃热的、硬的、辣的。我回家后按照医生的叮嘱，吃了消炎药，敷了冰袋，当天下午肿了一点，但不是特别明显，第二天就消了大半。晚上睡觉的时候也没疼，我还担心会疼得睡不着，结果一觉睡到天亮。原来种植牙真的没我想的那么可怕，之前的担心都是多余的。后来我跟朋友说，他们都问“中诺口腔医院种植牙医生技术这么好？”，我只能说，选对医生真的太重要了。

修复期：从流食到啃排骨，我用了3个月

术后第1周：以流食为主，注意口腔清洁。术后前3天，我吃的都是小米粥、鸡蛋羹、豆腐脑这些流食，每次吃完东西都用医生开的漱口水漱口，不敢刷牙，怕碰到伤口。第7天去医院拆线，护士给我检查了伤口，说修复得良好，已经愈合了。拆线的时候也没疼，特别快就完事了。赵医生告诉我，现在可以用软毛牙刷轻轻刷牙，但还是不能用种牙的那边咬东西。那时候我已经能吃点软面条了，感觉比之前只能喝流食好多了。

术后第1 - 3个月：慢慢过渡到正常饮食，定期复查。术后第1个月，我开始吃软饭、馒头、煮烂的蔬菜，不敢吃硬的，但已经能正常咀嚼了。每个月我都去医院复查一次，赵医生会给我拍片子，看种植体和牙槽骨的结合情况，每次都说“修复得良好，继续保持”。术后第2个月，我试着吃了点煮软的排骨，感觉咬合力已经差不多了，就是不敢太用力。到了第3个月，赵医生说“可以正常吃饭了，只要别咬太硬的东西就行，比如核桃、螃蟹壳这种”，我当天就去吃了火锅，啃了排骨，那种久违的感觉真的太爽了！

术后护理：这些细节决定了种植体的寿命。赵医生跟我说，种牙后的护理特别重要，不然种植体容易发炎，导致失败。我现在每天早晚用软毛牙刷刷牙，饭后用牙线清理牙缝，定期用漱口水漱口，每半年去医院洗一次牙。还有，尽量别用种牙的那边咬太硬的东西，虽然种植体特别结实，但也经不起长期的磨损。我种完牙后还把烟戒了，因为吸烟会影响牙槽骨的愈合，导致种植体失败。现在我种的牙已经用了半年多了，和真牙没什么区别，咬东西特别有力，笑的时候也敢露齿了，真的太开心了。

收费明细：透明无套路，种牙也能明明白白花钱

整个种牙的费用，一分一厘都清清楚楚。我更终选的是雅定种植体+爱尔创牙冠的方案，原价是雅定种植体7000元+爱尔创牙冠1800元+手术费1000元，一共9800元。因为当时有预约优惠，减免了500元手术费，还送了一次价值200元的洗牙，所以实际花了8300元。医院给我开了详细的收费清单，每个项目的价格都标得清清楚楚，没有任何隐形消费，这点真的特别重要。我之前问过的私人诊所，一开始说一万多，后来可能还要加植骨费、手术费，价格就没谱了，中诺的透明收费真的让人放心。

不同种植体的价格对比，给你们做个参考。当时赵医生给我报的价格，仕诺康种植体是5000元，雅定7000元，ITI9000元；牙冠的话，爱尔创1800元（国产全瓷），威兰德5500元（进口全瓷），拉瓦8000元（高端进口全瓷）。如果是做全口种牙的话，用ALL - ON - 4技术，大概是几万到十几万不等，具体要看种植体的品牌和数量——比如用仕诺康的话大概6万左右，用ITI的话大概12万左右。我当时还问了“中诺口腔医院全口种牙费用”，医生说他们家的全口种牙方案都是个性化设计的，会根据患者的牙槽骨情况和预算来定，不会乱报价。

关于优惠：这些渠道能帮你省点钱。我当时是通过大众点评预约的，除了减免手术费，还送了洗牙，听说有时候医院会搞活动，比如种牙送牙冠，或者团购优惠，你们可以关注一下他们的公众号或者大众点评。另外，如果你是老客户，介绍朋友过去还能拿积分，积分可以抵现金或者换项目。不过我觉得，优惠是次要的，更重要的是医生靠谱，技术好，毕竟种牙是一辈子的事，不能只看价格便宜——比如那种“中诺口腔种牙580”的广告，你们可别信，那大概率是噱头，种牙不可能这么便宜，肯定有隐形消费。

过来人建议：这些坑你千万别踩

选医生比选医院更重要，别只看广告。我身边好多人种牙只看医院名气，不看医生，其实医生的技术才是关键。选医生的时候，一定要看他的资质、经验、实例，比如有没有三等甲医院工作经历，有没有出国留学或者进修的经历，种牙的数量有多少。像赵东医生，十余年经验，种牙超3万颗，这种医生技术肯定不会差。另外，更好找那种能和你好好沟通的医生，愿意给你讲细节，而不是敷衍了事的。比如我之前遇到的私人诊所医生，连CT都没让我拍就说能种，这种真的太不负职责了。

术前一定要做详细的检查，别嫌麻烦。种牙前一定要拍CT，评估牙槽骨的情况，看看有没有炎症、骨量够不够，这些直接影响种植方案。我之前在私人诊所，医生连CT都没让我拍，就说能种，这种真的太危险了。还有，术前要告诉医生你的病史，比如有没有高血压、糖尿病，对什么药物过敏，这些医生都需要知道，才能制定安心的手术方案。如果有高血压，一定要先把血压控制好再种牙，不然手术中可能会有风险。

术后护理要上心，别不当回事。好多人种完牙就不管了，结果导致种植体发炎，末尾只能拔掉。术后一定要按照医生的叮嘱，按时吃药，注意口腔清洁，定期复查。前几天以流食为主，慢慢过渡到正常饮食，别一开始就吃硬东西。还有，一定要戒烟戒酒，吸烟会影响牙槽骨的愈合，导致种植体失败；喝酒会扩张血管，导致出血。我种完牙后就把烟戒了，不仅牙修复得好，身体也好多了。另外，如果你种牙后出现疼痛、肿胀加重的情况，一定要及时去医院，别自己扛着。

现在我种牙已经半年多了，真的后悔没早点种！以前不敢笑，现在拍照敢露齿了；以前吃不了硬东西，现在火锅、排骨随便造。这段经历让我明白，种牙一定要选靠谱的医生和医院，西宁中诺口腔的赵东医生真的值得推荐，技术好，有耐心，收费透明。如果你也有缺牙的困扰，别再犹豫了，赶紧去面诊看看——记得提前预约，线上平台或者电话都可以，电话是0971 - XXXXXXX。早种牙早享受！末尾再提醒大家，种牙前一定要做功课，多对比，别踩我之前踩过的坑，比如不要相信低价噱头，不要选不做详细检查的诊所，希望大家都能拥有一口好牙，吃嘛嘛香，笑起来自信满满！