牙套到底该怎么选？这份正畸指南帮你避坑

近几年，身边戴牙套的人越来越多了。地铁上、办公室里，经常能看到有人戴着各种样式的牙套。很多人想矫正牙齿，但面对五花八门的牙套类型，根本不知道该怎么选。今天我们就来牙套那些事儿。

常见的牙套有哪些类型？

现在市面上常见的牙套主要分为三大类：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属托槽是传统的，价格也相对便宜。它的优点是矫正力度强，缺点是美观度差一些，戴上后很容易被看出来。

陶瓷托槽就比较隐蔽了，颜色和牙齿接近，远看不太明显。不过这种牙套比金属的要贵一些，而且托槽容易染色，喜欢喝咖啡、喝茶的人需要特别注意。

隐形牙套这两年特别火，像隐适美、时代天使这些品牌很多人都听说过。这种牙套是透明的，不仔细看几乎发现不了。但价格也是贵的，而且对自律性要求高，每天必须戴够22小时才有。

哪种牙套更适合你？

选择牙套不能光看价格和美观度，关键要看你的牙齿情况。如果是比较简单的牙齿拥挤或者轻微龅牙，那三种牙套都可以考虑。但要是牙齿问题比较，比如的地包天或者深覆合，可能就要选择金属托槽，因为它的矫正力度更强。

还要考虑日常生活习惯。经常要见客户的上班族可能更倾向于隐形牙套，毕竟美观很重要。学生党可能更关注性价比，金属托槽会是不错的选择。喜欢运动的要注意，剧烈运动时戴着隐形牙套容易丢失。

戴牙套要花多少钱？

价格是很多人关心的问题。一般来说，金属托槽便宜，大概在1-2万左右。陶瓷托槽比金属的贵3-5千。隐形牙套贵，国产的要2-4万，进口的能达到4-8万。

不过具体价格要看所在城市的消费水平，一线城市肯定比二三线贵。还有就是医生的资历，的正畸医生收费会高一些。建议多几家医院，但千万别贪便宜去不正规的诊所，出了问题更麻烦。

戴牙套前要了解的事

决定戴牙套之前，一定要做好心理准备。矫正牙齿是个长期过程，一般都要1-3年。这期间每个月都要去医院复诊，调整牙套。刚戴上和每次调整后，牙齿都会酸疼几天，只能吃软的东西。

保持口腔卫生也很重要。戴着牙套容易残留食物，如果不仔细刷牙，很容易蛀牙。建议买的正畸牙刷和冲牙器，每次吃完东西都要清洁牙齿。

矫正完成后还得戴保持器，这个阶段很多人容易忽视。牙齿是有记忆的，如果不戴保持器，很容易反弹。通常要保持1-2年，有的甚要终身佩戴。

这些误区要避开

很多人觉得年龄大了就不能戴牙套了，其实不是这样。只要牙周健康，60岁都能矫正。只是成年人骨骼已经定型，矫正时间会比青少年长一些。

还有人认为戴牙套能瘦脸，这个说法不完全对。矫正主要改变的是牙齿排列，对脸型的改变有限。除非是因为牙齿问题导致的脸型异常，否则不要指望靠牙套来瘦脸。

选择牙套是件需要慎重考虑的事，建议先找正畸医生做详细检查，根据个人情况制定方案。不要盲目跟风，适合自己的才是好的。