牙齿矫正到底有没有年龄限制？成年人还能做吗？

很多人以为牙齿矫正是青少年的""，其实这是个误区。上周有个42岁的者女士问我："医生，我这口歪牙还有救吗？都这岁数了..." 事实上，我们门诊每个月接待的成年矫正患者占六成以上，年龄大的甚有过68岁的。

牙齿不齐带来的不止是美观问题

你以为牙齿不齐只是影响笑容？长期牙齿错位会导致刷牙死角增多，我们的临床数据显示，这类人群的牙周病发病率比正常人高3倍。更糟的是，的咬合问题可能引发偏头痛，甚影响消化吸收。李工程师就是典型，矫正前他每年要犯十几次偏头痛，矫正后症状基本消失。

现在常见的三种矫正方式

1. 金属托槽矫正：性价比高的选择，适合预算有限的学生群体。新的自锁托槽复诊间隔可延长8-10周。
2. 陶瓷半隐形矫正：托槽颜色接近牙齿，适合对美观有基本要求的上班族。
3. 隐形矫正：完全透明的牙套，可以自行摘戴。但需要高度自律，每天佩戴时间必须22小时以上。

矫正过程究竟需要多久？

这个要根据具体情况。一般青少年需要1-2年，成年人则需要1.5-3年。我们去年统计的数据显示，平均矫正周期是26个月。复杂病例可能需要更长时间，有个别开颌患者甚需要配合外科手术。

矫正期间要注意哪些事项？

首先要做好口腔清洁，我们建议使用正畸牙刷和冲牙器。其次要忌口，避免啃食硬物和粘性食物。张女士就因为偷吃年糕导致托槽脱落，多花了两个月时间重新调整。另外要按时复诊，间隔太久会影响矫正进度。

矫正后的保持同样重要

很多人不知道，拆除矫治器才是考验的开始。必须按要求佩戴保持器，否则牙齿很容易复发。一般建议年全天佩戴，之后改为夜间佩戴。我们接诊过的复发中，80%都是因为没有认真戴保持器。

如何选择靠谱的矫正医生？

重点看医生的资质和经验。正规的正畸医生需要硕士以上学历，且有大量积累。建议实地考察时要求查看医生完成的照片，特别注意与自己情况相似的。不要轻信"7天快速矫正"这类宣传，规范的正畸治疗都需要足够时间。

矫正费用到底要多少？

不同地区、不同方案价格差异。以二线城市为例：金属托槽约1.5-2.5万，陶瓷托槽2-3.5万，隐形矫正3-5万。要注意问清楚费用是否包含保持器和复诊费用，有些机构的报价可能不包含这些后续支出。

写在后的话

牙齿矫正是个需要耐心的过程，但收获的不仅是整齐的牙齿，更是健康的口腔环境和更好的生活质量。无论什么年龄开始都不晚，关键是要选择适合自己的方案，并配合医生的治疗计划。如果对自己的牙齿情况有疑虑，建议先做检查评估，再决定是否需要矫正。