近刷牙总出血,照镜子发现牙缝发黄,朋友都劝我去洗牙。但上网一查价格从几十到上千都有,到底该怎么选?作为在口腔机构见过上千例洗牙的老司机,今天就掏心窝子洗牙那些事。
上周陪闺蜜去洗牙,她全程攥着我的手不放。结果洗完对着镜子"哇"的一声:"原来我牙齿本尊长这样!"那种牙结石被清理干净的爽快感,就像给牙齿做了个大扫除。
牙医说我们每天刷牙其实只能清洁60%牙面,那些藏在牙龈下的陈年牙垢,就像热水壶里的水垢,日积月累会引发口臭、牙龈出血。定期洗牙不仅能预防牙周病,还能早发现隐蔽的龋齿。
1. 普通超声波洗牙:150-300元(适合日常维护)
2. 喷砂洁牙:300-500元(对付烟渍茶渍特管用)
3. 舒适洁牙:600-900元(含麻药凝胶,怕痛星人)
4. 深度洁治:800-1500元(针对牙周炎患者)
注意!某些机构用9.9元引流,到店后却说"您的牙齿情况特殊需要升级项目"。建议直接问清楚:"这个价格包含抛光吗?需要另收器械消毒费吗?"
上次洗牙听到隔壁间医生叹气:"哎呀你这牙龈萎缩有点啊..."吓得我闺蜜当场加购了3000元治疗套餐。后来才知道,医生发现问题会直接出具口腔检查报告,用探针测量牙龈袋深度,而不是靠"突然叹气"来制造焦虑。
教你三招辨别正规机构:
• 操作前必须做口腔检查
• 使用包装消毒器械
• 术后个性化护理建议
【谣言1】洗牙会把牙缝洗大?
:牙缝本来就存在,之前被牙结石填满了。就像清掉墙角堆积的垃圾,房间不会变大,只是原貌。
【谣言2】洗牙后牙齿会敏感?
:健康的牙齿1-2天就能适应。如果持续敏感,说明本来就存在牙龈问题。
【谣言3】一年洗一次就够了?
:吸烟/喝茶人群建议3-6个月一次,普通人群不超过1年。
刚洗完牙那会儿,我忍不住舔牙齿就像舔刚补好的蛀牙。牙医小姐姐赶紧制止:"现在牙龈还有点敏感!"
• 2小时内别吃染色食物(咖啡/红酒)
• 当天用温水刷牙
• 遇到轻微出血用淡盐水漱口
• 一周内避免过冷过热饮食
上次体检医生说我的牙周状况比实际年龄年轻5岁,这大概就是坚持每年洗牙的。其实牙齿护理就像健身,短期看不到,但五年后差距就出来了。建议大家可以存下当地医院口腔科的预约电话,遇到时羊毛特别多。
后唠叨句:洗牙不是美容项目而是基础医疗,千万别为了省钱找没有医疗资质的工作室。毕竟我们不仅要牙齿干净,更要牙齿健康对不对?