秋叶
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发布时间：2025-06-23 10:39:06
每次去口腔科检查，医生都会建议定期洗牙。但很多人心里都有疑问：每天认真刷牙，为什么还要专门花钱洗牙？洗牙会不会让牙缝变大？今天就让我们关于洗牙的那些事。
洗牙的说法叫"洁治"，就是用器械去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石以及色素沉积。很多人以为刷牙就能把牙齿清洁干净，但实际上，再仔细的刷牙也无法牙缝和牙龈边缘的牙菌斑。这些残留物长期积累就会变成坚硬的牙结石。
定期洗牙直接的好处就是预防牙周病。牙结石积累会导致牙龈发炎、出血，时还会造成牙齿松动脱落。洗牙能有效预防这些问题。
其次，洗牙可以去除烟渍、茶渍等色素沉积，让牙齿本来的颜色。不过要注意，洗牙不是美白，它只能还原牙齿的自然色泽。
再者，定期洗牙还能及时发现口腔问题。很多早期的龋齿、牙周问题都是在洗牙过程中被发现的，可以做到早发现早治疗。
1. 洗牙会让牙缝变大？是牙结石清除后，原本被填满的牙缝暴露出来了，给人一种牙缝变大的错觉。
2. 洗牙会损伤牙齿？正规的操作是不会损伤牙釉质的，医生都会用合适的力度。
3. 洗牙会很疼？大多数人只会有轻微不适感，牙周状况较差的人可能会有轻微酸痛。
4. 洗牙一次就够？牙菌斑会不断形成，建议每6-12个月洗一次。
5. 洗牙可以美白牙齿？前面说过，洗牙只能还原牙齿本色，想美白需要做美白项目。
首先是有牙周问题的人，比如经常牙龈出血、口臭。其次是吸烟、爱喝咖啡或浓茶的人，这类人牙齿更容易有色素沉积。还有就是戴牙套的朋友，矫正期间更要注意口腔清洁。
即使是口腔健康的人，也建议每年洗牙1-2次。美国牙科协会建议每半年洗牙一次，这个频率对大多数人来说都比较合适。
刚洗完牙的1-2天内，牙齿可能会有些敏感，这是正常现象。建议暂时避免过冷、过热、过酸的食物。洗牙后更要保持良好的刷牙习惯，建议使用软毛牙刷，每天少刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。
如果洗牙后出现持续牙龈出血或剧烈疼痛，要及时医生。这种情况很少见，但也要引起重视。
一定要选择正规医疗机构。现在有些美容院也洗牙服务，但这是不合规的。洗牙属于医疗行为，必须由牙医操作。
看诊时可以注意观察诊疗环境是否整洁，器械是否消毒到位。正规机构都会使用一次性器械或严格消毒的器械。
价格方面，普通超声波洁牙一般在200-500元之间。价格过低要警惕，不要贪图便宜影响治疗。
洗牙是预防口腔疾病简单有效的方式之一。把洗牙当成定期口腔体检，配合日常正确刷牙，就能拥有健康的口腔环境。记住，口腔健康不仅关系牙齿，还影响全身健康，值得你花些时间和精力去维护。
