龋齿填充要趁早！这份补牙全指南解决你的牙齿问题

吃饭时突然一阵酸痛，照镜子发现牙齿上有小黑点——你可能遇到龋齿了。作为牙科常见的治疗项目，龋齿填充技术已非常成熟，但很多人仍因不了解而延误治疗。今天就用通俗的语言，告诉你关于补牙的那些重要知识。

为什么小黑点不能拖？龋齿发展比你想象得快

那颗不痛不痒的小黑点，其实是细菌在牙齿表面打的"洞"。初期可能只是色素沉着，但若确诊为龋坏，从浅龋发展到深龋通常只需6-12个月。当出现冷热敏感时，细菌已经突破牙釉质到达牙本质；等到自发疼痛，很可能伤及牙髓需要根管治疗了。

建议每半年做一次口腔检查，发现可疑黑线及时处理。就像修补墙面裂缝一样，早期补牙只需清除少量腐质，不仅能保留更多健康牙体，治疗费用也低（一般在200-500元）。

四种常见补牙材料怎么选？看完就懂

现在口腔科常用的填充材料主要有四种：银汞合金逐渐被淘汰，复合树脂成为主流选择，玻璃多用于儿童，嵌体则适合大面积缺损。

复合树脂是受欢迎的补牙材料，颜色与真牙几乎无异，通过特殊粘接技术能与牙齿紧密结合。前牙和后牙都适用，特别是对美观要求高的门牙修复。缺点是强度稍逊，后牙大面积缺损可能考虑嵌体。

玻璃会释放氟化物防止继发龋，适合儿童乳牙修复。而金合金和全瓷嵌体虽然价格较高（1500-4000元），但耐磨度好，使用寿命可达10年以上。

补牙全过程：原来只要30分钟

很多人害怕看牙是因为不了解流程。其实常规补牙只需约30分钟：先局麻（浅龋可能不需要），用牙钻去除腐坏组织，酸蚀处理创面，分层填充材料，后抛光调整咬合。现在很多诊所配备橡皮障隔离系统，全程不会有水雾喷溅的不适感。

术后2小时内避免进食，24小时内不用补牙侧咀嚼食物。少数人会出现短暂敏感，一般3-5天自行消失。如果一周后仍有明显不适，需要复查调整咬合面。

补完牙就一劳永逸？这些护理要点要牢记

再好的补牙材料也需要正确维护。建议使用含氟牙膏配合牙线清洁，特别是填充体与牙齿的交界处。爱吃坚果、螃蟹等硬物的人群要注意，过大咬合力可能导致填充体崩裂。

常规树脂材料使用寿命约5-8年，定期检查可及时发现边缘微渗漏。抽烟、喝咖啡的人群更要注意，色素沉积可能影响美观度，必要时可进行抛光处理。

记住：补牙是终止龋坏的手段，而认真刷牙、控制甜食摄入才是预防新龋齿的关键。现在很多定点机构都能报销部分补牙费用，早处理早轻松，别让小问题拖成大麻烦。