补牙后能用多久？这5个关键因素决定你的牙齿寿命

吃一口冰激凌突然牙疼，才发现牙齿不知什么时候多了个黑洞——这种情况很多人都不陌生。补牙作为常见的牙科治疗之一，但很少有人知道，同样的补牙材料，有人能用十几年，有人不到一年就脱落，差距到底在哪里？今天我们就来决定补牙寿命的那些事儿。

补牙材料不是越贵越好

现在常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和复合树脂。银汞合金结实耐用，但美观性差；复合树脂颜色接近真牙，但强度稍弱；玻璃则介于两者之间。很多人盲目追求"贵的"，其实每种材料各有优劣，医生会根据蛀牙位置、大小等给出建议。比如后牙承受咬合力大，可能更适合银汞合金；前牙则优先考虑美观性。

补牙时机比技术更重要

有个误区是"等牙疼了再去补牙"，实际上当牙齿开始疼痛，说明蛀牙已经接近牙髓，这时即使补上也容易再次蛀坏。理想的状态是在牙齿刚出现黑线或小洞时就处理，此时补牙不仅操作简单，寿命也更长。建议每半年做一次口腔检查，用探针就能发现早期的龋齿。

90%的补牙脱落源于这个原因

临床数据显示，大部分补牙材料脱落都与继发龋有关。也就是说，不是材料本身坏了，而是牙齿与材料交界处又出现了新的蛀牙。这与日常清洁直接相关——补牙边缘容易堆积食物残渣，如果不用牙线清洁，细菌就会从这个缝隙重新入侵。记住：补过的牙更需要认真刷牙，特别是牙缝处。

咬硬物的习惯正在缩短牙齿寿命

有人用牙齿开瓶盖、咬核桃，甚咬断线头，这些行为对补牙材料是致命伤害。即使是天然牙齿，长期咬硬物也会导致隐裂，更何况是人工材料。补牙后要特别注意：避免用患侧咀嚼硬物，坚果类食物好用工具处理后再吃。如果发现补牙材料边缘有发黑或松动，要立即就诊。

定期检查能让补牙多用5年

的牙医建议，补牙后每6个月要复查一次。通过拍片能发现肉眼看不见的微小渗漏，及时处理可以避免大面积蛀坏。很多人觉得"不疼就不用看"，等出现症状时往往需要根管治疗甚拔牙。一次检查只需几分钟，却能大大延长牙齿使用寿命。

后提醒：补牙不是一劳永逸的，它的寿命取决于医生的技术、材料的选择，更取决于你后期的维护。养成良好的口腔习惯，才是对牙齿好的投资。