牙周病是什么？不重视可能让你提前掉牙！

近刷牙时总出血？牙龈红肿还经常有口臭？小心，这可能是牙周病找上门了。很多人以为牙周病只是小问题，拖久了才发现牙齿松动、甚脱落。今天我们就来这个悄悄毁掉牙齿的“隐形”。

你的牙龈在！这些症状别忽视

牙周病早期症状很容易被忽略：刷牙出血像是“上火”，牙龈红肿以为是“近太累”，口臭归咎于“吃了大蒜”。其实这些都是牙龈发出的求救信号！如果出现以下情况，建议尽快看牙医：

1. 刷牙或咬硬物时牙龈出血 2. 牙龈颜色变深红、肿胀发亮 3. 牙齿看起来变长（其实是牙龈萎缩） 4. 口腔异味即使用漱口水也难消除 5. 牙齿松动或咀嚼无力

为什么好端端的牙齿会“地基塌陷”？

如果把牙齿比作大树，牙周组织就是树根周围的土壤。当牙菌斑长期堆积，细菌会侵蚀牙龈和牙槽骨。就像水土流失会让大树倾倒，牙周支持组织被后，牙齿自然就会松动脱落。

诱发牙周病的5大常见原因： - 长期刷牙不到位，牙结石堆积 - 吸烟（烟草会牙龈修复能力） - 糖尿病等全身性疾病影响 - 怀孕期激素变化加重炎症 - 家族遗传倾向

别等牙齿掉了才后悔！三个阶段要认清

【牙龈炎阶段】 牙龈边缘红肿，刷牙出血，此时只要洗牙+认真口腔清洁就能逆转。

【早期牙周炎】 出现牙周袋，牙槽骨轻微吸收，需要深度清洁治疗。

【中重度牙周炎】 牙齿明显松动，牙根暴露，可能面临拔牙风险。

记住：从牙龈炎发展到重度牙周炎可能只要2-3年，定期洗牙能有效阻断进程。

牙医教你4招科学防治

1. 改良巴氏刷牙法：牙刷斜45度对准牙龈沟，小幅度水平颤动，每天少2次，每次3分钟。

2. 牙线使用不能少：每天睡前用牙线清理牙缝，能清除40%牙刷够不到的菌斑。

3. 洗牙不是美容是刚需：每年1-2次洁治，清除顽固牙结石。

4. 警惕这些危险信号：牙龈出血超过一周不缓解、多个牙齿同时松动，需立即就诊。

关于治疗的常见疑问

Q：洗牙会使牙缝变大？ A：洗牙后感觉牙缝变大，其实是清除了原先填满缝隙的牙结石，暴露出本来的牙周问题。

Q：治疗要花多少钱？ A：早期龈下刮治约几百元，若发展到需牙周手术阶段则需数千元，越早治疗费用越低。

Q：能让萎缩的牙龈长回来吗？ A：已的牙槽骨不可逆，但通过治疗可以控制不再继续恶化，这也是强调早发现早治疗的原因。

护牙小贴士：这些习惯比吃糖更伤牙

- 用牙签剔牙（改用牙线或冲牙器） - 把牙齿当开瓶器 - 长期单侧咀嚼 - 夜磨牙不戴防护垫 - 常年喝碳酸饮料

后提醒：牙周病与心脑血管疾病、糖尿病等全身疾病密切相关。爱护牙齿不只是为了美观，更是为了健康投资。下次刷牙时多花两分钟，或许能帮你省下未来数万元的治疗费。