拔牙后要注意什么？这份护理指南请收好

很多人一听到拔牙就紧张得手心冒汗，其实只要做好术前准备和术后护理，拔牙并没有想象中那么可怕。今天我们就来拔牙前后的注意事项，帮你轻松度过这段特殊时期。

为什么需要拔牙？

很多人以为牙齿不好就要拔掉，其实医生会优先考虑保守治疗。只有当牙齿龋坏、牙周病晚期、阻生智齿反复发炎，或者牙齿拥挤影响矫正时，医生才会建议拔牙。记住，牙医绝不会随便建议拔牙，每颗牙齿都很珍贵。

拔牙前的准备工作

拔牙当天记得吃顿饱饭，因为术后2小时内不能进食。女性朋友要避开生理期，高血压、糖尿病患者要提前告知医生。建议穿宽松衣物，好有人陪同。紧张的话可以提前半小时到诊所放松心情，和医生你的担忧。

拔牙过程其实很快

现在正规诊所都采用麻醉技术，打麻药时会有轻微刺痛，但很快就没感觉了。普通牙齿3-5分钟就能拔除，复杂的智齿可能需要20分钟左右。过程中你会听到器械的声音，但完全不会疼，实在害怕可以闭上眼睛。

拔牙后关键24小时

咬着棉球40分钟就可以轻轻吐掉，千万别漱口！24小时内不能刷牙、不能用吸管、不能剧烈运动。口水要咽下去，吐口水会导致伤口难以止血。可以冰敷脸颊缓解肿胀，但每次不要超过15分钟。疼痛明显时可以服用医生开的止痛药。

拔牙后吃什么好？

术后2小时可以吃温凉的流食，推荐鸡蛋羹、温牛奶、冰激凌（没错，适当吃冰激凌能帮助止血）。3天内避免辛辣、、过烫的食物，一周内不要用拔牙侧咀嚼。记得多喝水，但不要喝碳酸饮料和酒精类饮品。

这些情况要立即就医

如果术后3天疼痛加剧、出现难闻口臭、流血不止，或者发热超过38℃，一定要及时复诊。少数人会出现干槽症，这时不要自行处理，医生会有特殊的治疗方法。

拔牙后的时间

一般3天左右伤口就不疼了，1-2周牙龈基本愈合，但要完全长平需要1-3个月。期间可以用盐水轻柔漱口保持口腔清洁。如果准备做种植牙，通常要等3-6个月骨组织后再进行。

关于拔牙的常见误区

有人说拔智齿会瘦脸，这完全是谣言。拔牙也不会影响记忆力，更不会导致其他牙齿松动。成年人拔牙后确实不会再长新牙，所以更要好好保护剩下的牙齿。

其实拔牙是个很常规的口腔治疗，选对正规医疗机构，配合医生做好护理，绝大多数人都能顺利。如果你还有拔牙方面的疑问，建议直接口腔医生，他们会根据你的具体情况给出建议。