早上刷牙时牙龈出血?吃苹果留下血印?这些可能是牙周病的早期信号。很多人觉得"牙龈出血是小问题",却不知牙周病正是我国成年人牙齿缺失的首要原因。今天我们就来这个沉默的口腔""。
牙周病就像牙龈和牙槽骨的"慢性中毒"。当牙菌斑长期堆积在牙齿周围,细菌产生的会慢慢牙龈和支撑牙齿的骨组织。这个过程通常不痛不痒,等出现牙齿松动时,往往已经发展到中晚期。
临床上把牙周病分为两个阶段:
- 牙龈炎阶段:仅牙龈红肿出血,及时治疗可完全
- 牙周炎阶段:牙槽骨开始吸收,可能出现口臭、牙缝变大
1. 刷牙出血:健康的牙龈不会轻易出血
2. 持续性口臭:牙周袋内的细菌会产生特殊气味
3. 牙龈退缩:牙齿看起来"变长"了
4. 牙齿松动:咬硬物时感觉牙齿晃动
5. 牙齿移位:原来的牙缝突然变大
很多人不知道,牙周病的危害远超口腔范围。研究发现,重度牙周炎患者:
- 患心血管疾病风险增加25%
- 糖尿病控制难度更大
- 孕妇可能增加早产风险
这是因为牙周袋内的细菌可能进入,引发全身炎症反应。
基础治疗:洗牙+龈下刮治,清除牙结石和菌斑。这个阶段可能需要进行2-4次。
手术治疗:对于深牙周袋,可能需要进行牙龈翻瓣术。
维护期:每3-6个月复查一次,就像给牙齿做"保养"。
巴氏刷牙法:牙刷倾斜45度,短距离水平颤动,每次少2分钟。
牙线使用:每天少一次,清理牙刷够不到的位置。
定期检查:建议每半年做一次口腔检查,发现问题及时处理。
洗牙会让牙缝变大?牙缝本来就是被牙结石填满的,洗牙后反而更健康。
牙龈出血不敢刷?越是出血越要认真刷牙,可以选择软毛牙刷。
牙周病能吗?早期可以控制,中晚期需要长期维护。
记住:牙龈出血不是上火,而是牙齿发出的求救信号。越早干预,治疗越好。下次刷牙时如果发现出血,建议尽早到正规医疗机构检查,别让小问题拖成大麻烦。