你是否常因牙齿发黄不敢开怀大笑?咖啡、红酒、抽烟等习惯让牙齿悄悄变色,而市面上的美白产品让人眼花缭乱。今天我们就来几种常见的美白方式,帮你找到有效的解决方案。
牙齿变色分内外两种原因。外源性着色来自日常饮食中的色素沉积,比如茶渍、咖喱;内源性变色则可能因药物、创伤或年龄增长导致牙本质变暗。搞清楚原因,才能针对性处理。
冷光美白是牙科诊所的常规项目,90分钟就能提升5-8个色阶。医生会先用牙龈保护剂隔离软组织,再涂抹过氧化氢凝胶,通过蓝光加速分解色素。虽然价格在2000-4000元区间,但能维持1-2年。需要注意的是,术后48小时要严格避免染色食物。
另一种诊所项目是激光美白,利用特定波长的热能激发美白剂,对重度氟斑牙更显著。不过敏感体质者可能出现短暂酸软,术后需要配合牙膏。
牙医定制的托盘套装性价比很高。根据牙齿模型制作的个性化托盘能紧密贴合牙面,配合10%过氧化脲凝胶,每晚佩戴1-2小时,2周可见明显变化。这种方案花费约800-1500元,能持续半年左右。
超市开架的美白牙膏含少量研磨剂和水合硅石,适合日常维护。但要注意看准"还原性美白"标识,避免长期使用高磨蚀产品损伤釉质。搭配电动牙刷使用,清洁会更理想。
对于四环素牙等顽固性变色,超薄瓷贴面是不错的选择。现在0.2mm的贴面几乎不用磨牙,通过光学粘接技术就能重塑牙齿外观。虽然单颗费用在3000-6000元,但使用年限可达10年以上。
近年来出现的生物美白技术也值得关注。某些含葡聚糖酶的凝胶能分解色素大分子,适合孕期等特殊人群。不过这类产品需要连续使用28天才能,急迫性消费者可能不太适合。
网络流传的柠檬汁、食醋偏方千万别试!酸性物质会腐蚀牙釉质,导致更的脱矿问题。同样要警惕朋友圈的三无美白笔,很多产品实际是染色覆盖而非真正美白。
选择服务机构时务必确认资质,正规医疗机构都会配备光谱检测仪,能判断你的牙齿适合哪种处理方式。记住,健康牙釉质应该是半透明的乳白色,追求"墙白色"反而会显得不自然。
做白后建议使用含硝酸钾的牙膏缓解敏感,同时改用吸管饮用深色饮料。每半年做一次抛光护理,能有效清除新形成的色素膜。吸烟人士好配合洗牙,避免烟碱重复着色。
现在很多口腔机构色彩管理服务,通过比色板定期跟踪牙齿色阶变化,方便及时采取维护措施。养成这样的科学护理习惯,美白才能长久保持。
说到底,牙齿美白没有一劳永逸的方法,找到适合自己生活节奏的护理方案关键。如果你还在犹豫,不妨先预约口腔检查,医生会根据牙齿现状给出合理的建议。