儿童口腔科：家长不得不知的5个护牙常识

“妈妈，我牙疼！”这句话是不是让你瞬间头皮发麻？孩子的口腔健康，一直是家长关心却又容易忽视的问题。今天，我们就来儿童口腔科那些事儿，从乳牙护理到换牙期注意事项，帮你避开90%家长踩过的坑。

一、乳牙坏了不用管？这个误区坑了多少娃

很多家长觉得：“反正乳牙会换，蛀了也不用治。”大错特错！乳牙的健康直接影响恒牙发育，的龋齿可能让恒牙长歪甚缺失。去年我们就接诊过一个6岁男孩，因为乳牙早失导致恒牙从牙龈侧面“破土而出”，不得不做矫正手术。

正确做法：从颗乳牙萌出就要清洁，2岁前用纱布蘸温水擦拭，2岁后选用儿童专用牙刷。发现黑点或蛀洞，哪怕不疼也要及时就诊。

二、涂氟和窝沟封闭，到底该不该做？

“听说涂氟有毒？”“窝沟封闭会掉，白花钱？”这些谣言让家长犹豫不决。其实，正规机构的涂氟剂量到可以忽略不计，却能让蛀牙概率降低40%。而窝沟封闭就像给牙齿穿雨衣，尤其适合6-8岁刚长出的恒磨牙。

医生建议：3岁起每半年涂氟一次，6岁和12岁是窝沟封闭黄金期。注意！已经蛀牙的牙齿不能做封闭，必须先补牙。

三、孩子刷牙敷衍了事？试试这三招

“每次刷牙不到30秒”“只刷门牙应付检查”，是不是你家娃的日常？试试这些方法：

1. 游戏化刷牙：用沙漏计时3分钟，完成奖励贴纸 2. 可视化教学：用菌斑显示剂把牙垢染成红色，孩子刷干净会有成就感 3. 工具升级：电动牙刷的震动频率更易清洁后槽牙，但6岁以下建议选儿童款

四、换牙期这些异常，必须看医生

换牙虽是自然过程，但出现以下情况要及时就医：

- 乳牙未掉恒牙已冒出（双排牙） - 恒牙半年未萌出 - 新牙发黄或有白斑（可能釉质发育不全） - 牙齿明显错位或拥挤

提醒：不要迷信“乳牙要等自然脱落”，滞留的乳牙可能造成恒牙畸形。

五、吃糖＝蛀牙？关键看这3点

完全禁止吃糖不现实，科学控糖记住：

1. 频率比数量重要：一次吃5颗糖比分开5次吃更不易蛀牙 2. 粘性糖果危险：奶糖、软糖容易黏在牙缝 3. 黄金20分钟：吃完糖后立即喝水或嚼无糖口香糖，20分钟内清洁牙齿佳

后说个冷知识：孩子的牙科初诊好安排在3岁前，不是等牙疼才去。定期检查不仅能预防问题，还能消除孩子对牙医的恐惧——毕竟谁都不想次见医生就是躺着钻牙。

下次带孩子看牙时，不妨问问医生：“他的咬合发育正常吗？”这个小问题可能省下未来几万块的矫正费。记住，投资孩子的笑容，永远是划算的买卖。