秋叶
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发布时间：2025-08-09 11:41:08
近不少家长在后台："孩子学校发通知要做窝沟封闭，这到底是什么？真的有必要做吗？"今天我们就来详细这个保护牙齿的秘密。
简单说，窝沟封闭就是在牙齿咀嚼面的小凹槽里涂上一层保护材料。这些凹槽我们叫它"窝沟"，是食物残渣喜欢藏身的地方。特别是儿童刚长出来的恒牙，窝沟又深又窄，牙刷毛根本伸不进去，时间长了就容易蛀牙。
这层保护材料就像给牙齿穿了个防护服，把窝沟填平后，食物残渣就没地方躲了。整个过程不疼不痒，也不需要磨牙，孩子配合的话十几分钟就能做好一颗牙。
佳时机是6-8岁和11-13岁这两个阶段。这时候孩子刚长出的恒磨牙窝沟深，容易蛀。不过成年人如果有特别深的窝沟，也可以考虑做，只是没儿童那么好。
具体哪些牙齿需要保护呢？主要是负责咀嚼的大牙，包括：恒磨牙（6岁左右长出来）、第二恒磨牙（12岁左右长出来）、以及部分前磨牙。当然，具体要医生检查后才能确定。
整个过程分五步：
步：医生会先用小刷子把牙齿清洁干净
第二步：在牙齿表面涂上一种特殊酸剂，让窝沟表面变得更粗糙
第三步：冲洗干净酸剂并吹干牙齿
第四步：涂上窝沟封闭剂
第五步：用特殊的光照让材料快速变硬
整个过程没有任何疼痛感，孩子只要配合张嘴就行。做完后马上就能吃东西，不影响日常生活。
一般来说能维持5-10年，具体时间因人而异。建议每半年检查一次，如果发现有脱落可以及时补做。随着年龄增长，牙齿表面会逐渐磨平，窝沟变浅，就不需要再做了。
要注意的是，窝沟封闭不是的。它只能保护牙齿的咬合面，牙齿的其他部位还是需要认真刷牙。就像穿了雨衣也要打伞一样，多重防护才保险。
1. 材料有毒吗？
现在的窝沟封闭剂都是医用树脂材料，性经过严格检测，完全不用担心。
2. 已经蛀牙了还能做吗？
如果只是轻微脱矿可以，但已经有明显龋洞就需要先补牙。
3. 价格贵不贵？
单颗牙齿的费用在100-300元之间，不同地区、不同医院会有差异。很多地方已经把这项纳入儿童防龋项目了。
4. 成年人能做吗？
可以，但没儿童那么好。因为成年人的牙齿已经有一定磨损，窝沟没那么深了。
虽然窝沟封闭是个好东西，但日常护牙才是根本。除了定期检查牙齿外，还要做到：每天刷牙两次，每次少两分钟；使用含氟牙膏；学会正确使用牙线；控制甜食摄入量。
如果发现孩子牙齿上有黑线或小黑点，别不当回事，尽快带去看牙医。早发现早治疗，能省去很多麻烦。毕竟，健康的牙齿才是好的牙齿保护。
