秋叶
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发布时间：2025-08-06 13:13:09
牙痛虽然不是什么大病，但疼起来真要命。吃不下饭、睡不着觉，连工作都受影响。很多人遇到牙痛反应就是吃止痛药，但这只能暂时缓解症状。今天就来跟大家治疗牙痛的靠谱方法，让你不再被牙痛困扰。
要治疗牙痛首先要知道原因。常见的就是龋齿，也就是我们常说的蛀牙。当细菌侵蚀牙齿形成龋洞后，冷热刺激或者食物残渣进入就会引发疼痛。其次是牙髓炎，这是龋齿发展到牙神经后的症状，疼痛会更剧烈，可能还会伴随牙龈肿胀。
另外牙周炎、智齿发炎、牙隐裂等情况也会引起牙痛。特别要提醒大家的是，如果牙齿突然剧烈疼痛，晚上疼得特别，很可能是急性牙髓炎，这种情况需要及时就诊。
如果暂时去不了医院，可以试试这些方法：
1. 淡盐水漱口：用温水溶解食盐，含在嘴里30秒后吐出，每天3-4次。盐水有作用，能缓解牙龈肿痛。
2. 冰敷镇痛：用毛巾包裹冰块敷在疼痛部位的面部，每次10-15分钟。注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
3. 按压合谷穴：用另一只手的拇指用力按压虎口位置的合谷穴，每次按压1分钟，可以减轻疼痛感。
4. 选择软毛牙刷：牙痛时牙龈敏感，使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激患处。
5. 避免刺激食物：暂时不要吃太冷、太热、太硬或辛辣的食物，减少对牙齿的刺激。
6. 使用止痛药：布洛芬等药物可以暂时，但要按照说明书服用，不要过量。
虽然有些方法能暂时缓解牙痛，但以下情况一定要及时就医：
1. 疼痛持续超过3天没有缓解
2. 牙龈明显肿胀或有脓包
3. 伴有发热、头痛等全身症状
4. 牙齿松动或牙根暴露
拖延治疗可能会导致感染扩散，甚需要拔牙。特别提醒孕妇和慢性病患者，出现牙痛更要及时就医，不要自行服药。
根据不同的病因，牙医会采取不同的治疗方法：
1. 补牙治疗：适用于龋齿造成的牙痛，医生会清除腐坏组织后用树脂材料补牙。
2. 根管治疗：当牙髓感染时需要进行根管治疗，也就是俗称的"杀神经"，可以保留患牙。
3. 牙周治疗：针对牙周炎引起的疼痛，需要进行洁治、刮治等治疗。
4. 拔牙手术：对于损坏或阻生智齿等情况，可能需要拔除患牙。
5. 药物治疗：医生可能会开抗菌药控制感染，或者局部用药止痛。
与其等到牙痛再治疗，不如平时做好预防：
1. 每天刷牙两次，使用含氟牙膏，每次少2分钟
2. 每天使用牙线清洁牙缝，防止邻面龋
3. 每半年到一年洗牙一次，清除牙结石
4. 少吃甜食和酸性食物，吃完及时漱口
5. 定期口腔检查，发现问题早治疗
记住，牙齿问题不会自愈，只会越来越。偶尔的小疼痛可能就是大问题的前兆，建议及时到正规口腔机构就诊，不要等到疼得受不了才看医生。
