秋叶
1000+次浏览
发布时间：2025-06-02 09:02:05
中午吃饭时塞牙的尴尬，拍照时下意识抿嘴的小动作，这些看似不起眼的细节可能都在提醒你：该去看看正畸科了。牙齿不齐不只是美观问题，时间久了还可能引发蛀牙、牙龈萎缩甚影响消化功能。今天我们就来关于牙齿矫正那些你关心的事。
很多人以为只有青少年才能做牙齿矫正，其实这是个误区。现在门诊里30-45岁的矫正患者占了近四成，我上周还接待过一位58岁的阿姨。成年人矫正虽然骨骼发育定型了，但通过现代正畸技术同样能获得整齐的牙齿。只不过矫正时间可能比青少年长3-6个月，需要更多耐心。
适合开始矫正的黄金期确实是12-16岁，这个阶段牙槽骨可塑性好，矫正效率高。但如果你错过了这个时期，现在行动也不晚。
现在主流的有金属托槽、陶瓷托槽、舌侧矫正和隐形牙套四种。很多人在选择时容易陷入"贵的就是好的"误区，其实每种方式各有特点：
- 金属托槽性价比高，适合学生党
- 陶瓷托槽比较隐蔽，适合职场人士
- 舌侧矫正完全看不见，但初期影响发音
- 隐形牙套美观方便，但需要高度自律
关键要结合自己的牙齿情况、预算和生活习惯来选择，而不是盲目追求价格。
负的医生一定会让你先完成：1.全景X光片查看牙根情况；2.侧位片分析咬合关系；3.口腔扫描建立数字模型。这是制定矫正方案的基础，跳过这些步骤直接上牙套的机构要警惕。
特别提醒有牙周炎的朋友，一定要先治疗再矫正，否则牙齿会加重牙槽骨吸收。牙龈经常出血、牙齿松动都是危险信号。
戴上牙套后要特别注意：避免啃苹果、吃年糕这些硬黏食物；改用冲牙器配合正畸牙刷清洁；按时复诊调整力度。很多矫正不理想的情况，都是因为患者没有遵守这些基本要求。
我经常跟患者说，牙套就像健身私教，工具再好也要配合训练。隐形牙套每天要戴满22小时，摘下来吃东西后要立即刷牙再戴上，这些细节决定终。
拆掉牙套那一刻只是完成了60%的工作，剩下的40%要靠保持器。牙齿有记忆性，不戴保持器大概率会反弹。前半年要全天佩戴，之后可以改为夜间佩戴，总共建议佩戴2-3年。
很多人因为嫌麻烦中途放弃，结果一两年后又来找我们二次矫正，这样既浪费钱又伤害牙齿。建议把保持器当作眼镜一样，变成生活习惯的一部分。
后想说，矫正牙齿是个需要医患配合的过程。选择正规医疗机构，找正畸医生面诊，才能制定出适合你的方案。不要轻信"7天快速矫正"这类宣传，牙齿是有科学规律的，欲速则不达。
