戴牙套前必看！10年医美编辑告诉你牙齿矫正的真实体验

近发边越来越多人开始戴牙套了，不管是学生还是上班族，牙齿矫正似乎成了一种新潮流。作为一个在医美行业摸爬滚打了10年的编辑，今天我就来跟大家关于牙套的那些事儿。

为什么现在这么多人选择戴牙套？

记得10年前，戴牙套的人还不多，即使有也大多是学生。现在不一样了，上班族、宝妈甚40多岁的中年人都在矫正牙齿。一方面是大家对口腔健康越来越重视，另一方面也是因为现在牙套的种类多了，选择也更多了。

牙齿不整齐不仅是美观问题，更重要的是会影响口腔健康。排列不齐的牙齿更容易藏污纳垢，导致牙周病、蛀牙等问题。所以矫正牙齿真不只是为了好看那么简单。

市面上常见的牙套类型

1. 金属托槽牙套：这是我们常见的"钢牙"，价格相对便宜，稳定。缺点就是比较明显，很多人会觉得影响美观。

2. 陶瓷托槽牙套：托槽是陶瓷材料的，颜色接近牙齿，比较隐蔽。价格比金属的贵一些，但美观度确实提升了不少。

3. 隐形牙套：这几年特别火的透明牙套，可以自己摘戴，几乎看不出来。适合对美观要求高的上班族，不过价格也贵。

4. 舌侧牙套：装在牙齿内侧的，从外面完全看不出来。但舒适度会差一些，刚开始说话可能有点不适应。

戴牙套要准备什么？

首先要有心理准备，矫正牙齿是个漫长的过程，少则1年，多则2-3年。特别是刚开始戴的时候，牙齿会酸软无力，大概一周左右才能适应。

饮食上也要注意，硬的、粘的食物都要避免。我见过好几个把托槽吃掉的，既耽误进度又要多花钱重新粘。

口腔卫生比平时更要注意，每次吃完东西都要刷牙。牙缝刷、冲牙器这些辅助工具好都备上，不然很容易蛀牙。

矫正过程中会遇到哪些问题？

常见的就是口腔溃疡了，托槽磨嘴是在所难免的。建议准备些正畸蜡，哪里磨就贴哪里，会舒服很多。

牙齿酸软也是必经阶段，特别是每次调整后。这时候可以吃点流食或者软的食物，一般3-5天就能缓解。

还有一个很多人担心的问题：戴牙套会不会很痛？其实现在的技术已经改良很多了，更多是不适感而非疼痛感。

成年人矫正需要注意什么？

很多人以为只有青少年才能矫正牙齿，其实成年人一样可以。不过成年人的骨骼已经定型，矫正时间可能会比青少年长一些。

如果有牙周问题，一定要先治疗好再开始矫正。成年人牙周状况普遍不如青少年，这是需要特别注意的。

矫正完保持器一定要戴够时间！我见过太多人因为偷懒不戴保持器，结果牙齿又反弹的。

如何选择靠谱的矫正医生？

别看现在到处都是整牙，医生的水平其实参差不齐。建议选择有正畸专科资质的医生，普通全科医生的正畸经验可能不够。

面诊时多问问医生的方案，为什么要这样设计。靠谱的医生会很耐心地解释，而不是一味推销贵的方案。

可以要求看看医生做过的，特别是跟你情况类似的。这样能更直观地了解医生的技术水平。

牙套价格大概是多少？

这个差距真的，从1万多到5、6万都有。金属托槽便宜，隐形牙套贵。不同地区、不同诊所的价格也会有差异。

要注意的是，千万不要贪图便宜选择不正规的诊所。矫正失败再修复的代价更大，还可能对牙齿造成不可逆的伤害。

很多诊所都有付款的服务，如果预算紧张可以一下。

矫正后如何保持？

摘掉牙套只是步，保持器才是关键。一般年要全天佩戴，之后可以慢慢减少到晚上戴。

有些人可能要终身佩戴保持器，特别是成年人矫正的。听起来有点夸张，但为了不让牙齿反弹，这点坚持是值得的。

定期复诊也很重要，即使矫正完成也要按时回去检查，让医生看看保持情况。

写在后

牙齿矫正真的是个需要耐心的事情，但当你看到整齐的牙齿时，一定会觉得付出都是值得的。希望这篇文章能帮到正在考虑矫正牙齿的你，如果还有其他问题，欢迎留言交流。

记住，不管选择哪种矫正方式，重要的是找到靠谱的医生。牙齿是一辈子的事，值得我们用心对待。