牙齿矫正要趁早！正畸科医生告诉你黄金年龄段和常见误区

每次照镜子时，看到自己参差不齐的牙齿是不是特别闹心？其实现在通过牙齿矫正，大多数牙齿问题都能得到解决。作为在正畸科工作多年的医生，今天就来和大家牙齿矫正的那些事儿。

什么时候做牙齿矫正合适？

很多人都以为牙齿矫正是青少年的，其实这是个误区。临床上我们把牙齿矫正的佳时期分为三个阶段：

个是3-5岁，这时候如果发现孩子有地包天等问题，可以进行早期干预；第二个是8-12岁，这是牙齿替换期，也是黄金矫正期；第三个就是期，现在技术发达，40多岁来做矫正的患者也不少见。

我经常跟患者说："矫正牙齿好的时间是十年前，第二好的时间就是现在。"只要牙周条件允许，任何年龄都可以进行矫正。

牙齿矫正到底疼不疼？

这是时被问到多的问题。实话实说，矫正过程确实会有不适感，但在可承受范围内。刚戴上牙套的前3天，牙齿会有酸胀感，就像很久没运动突然跑步后的肌肉反应。一周左右就会适应，之后每次复诊调整力度后，可能还会有点反应，但会越来越轻微。

现在很多诊所都会给患者准备正畸保护蜡，遇到磨嘴的情况随时可以贴上，舒适度比以前提高不少。

主流矫正方式怎么选？

目前临床上常用的矫正方式主要有三种：

1. 金属托槽：传统也经济实惠的选择，矫正力度强，适合复杂病例。现在的金属托槽体积比过去小了很多，舒适度提升明显。

2. 陶瓷托槽：托槽颜色接近牙齿，美观度更好，但价格要贵一些，而且陶瓷材质相对金属更容易碎。

3. 隐形矫正：透明牙套几乎看不出来，适合对美观要求高的上班族。但要提醒的是，隐形矫正需要很强的自律性，每天必须戴满22小时才有。

选择哪种方式要结合自己的牙齿情况、预算和生活习惯，建议先做详细检查后再决定。

正畸过程中必须注意的6件事

1. 口腔卫生要格外注意，每次吃完东西都要刷牙，牙缝刷和冲牙器是必备神器。

2. 避免吃太硬、太黏的食物，苹果要切小块，年糕、口香糖这些好别碰。

3. 按时复诊非常重要，一般4-6周就要调整一次。

4. 托槽脱落要立即医生，不要自己尝试修复。

5. 矫正期间可能会影响发音，需要1-2周适应期。

6. 矫正结束后一定要好好戴保持器，否则很容易反弹。

关于牙齿矫正的常见疑问

问：矫正会让牙齿松动吗？

答：矫正过程中牙齿确实会有轻微松动，这是正常现象。矫正结束后，牙齿会在新的位置上重新稳固，不会影响健康。

问：矫正需要拔牙吗？

答：不是所有矫正都需要拔牙。是否需要拔牙要看牙齿拥挤程度和颌骨发育情况，医生会给出建议。

问：矫正后脸型会变吗？

答：如果是牙齿前突或地包天的情况，矫正后侧脸线条会有明显改善。但矫正主要改变的是牙齿排列，对骨骼影响有限。

写在后

牙齿矫正是个循序渐进的过程，一般需要1-3年时间。作为医生，我大的成就感就是看到患者摘下牙套时惊喜的笑容。如果你也有牙齿排列不齐的困扰，建议尽早到正规医疗机构，医生会根据你的具体情况制定适合的矫正方案。

记住，一口整齐的牙齿不仅能提升，更重要的是能带来健康的咬合功能，这对消化系统和全身健康都很重要。所以别犹豫了，赶紧行动起来吧！