义齿是什么？适合哪些人选择？

如果你因为各种原因缺失了牙齿，吃东西不方便，说话漏风，甚影响笑容，义齿可能就是你的好帮手。简单来说，义齿是一种可以自行摘戴的假牙，通过金属卡环或基托固定在剩余的天然牙或牙龈上，帮助咀嚼功能和美观。它不像种植牙需要手术，也不像固定桥需要磨小邻牙，价格相对亲民，是中老年人或预算有限人群的常见选择。

义齿的三大优势

，性价比高。相比动辄上万的种植牙，义齿费用通常从几百到几千元不等，适合短期过渡或经济条件有限的人群。第二，适应范围广。即使只剩一两颗牙，或者全口无牙，也能通过设计不同的基托和卡环来佩戴。第三，维护方便。每天摘下来清洗，能减少食物残渣堆积，降低口腔问题风险。

当然，它也有局限性。比如初戴时可能有异物感，咀嚼效率不如真牙，长期使用还可能加速牙槽骨吸收。但这些可以通过定期调整和正确护理来改善。

如何挑选适合自己的义齿？

市面上常见的义齿分三种：胶托、钢托和弹性基托。胶托重量轻但容易老化；钢托耐用却不太美观；弹性基托（如维他灵）舒适度高，但价格稍贵。建议先让医生检查口腔条件，再结合预算选择。比如后牙区缺牙多，选钢托更稳固；前牙缺失则优先考虑美观的弹性材料。

注意！千万别图便宜买网上“义齿”。每个人的牙弓形状、咬合关系都不同，必须由医师取模定制，否则可能磨伤口腔，甚引发颞下颌关节问题。

戴上义齿后要注意什么？

初期适应很关键。前两周尽量吃软食，说话速度放慢，口水多属于正常现象。如果黏膜压痛，别自己调整卡环，及时复诊让医生打磨抛光。每天饭后取出冲洗，睡前用软毛刷和义齿清洁片浸泡杀菌，千万别用热水或酒精，会导致变形。

每3-5年需要更换一次。随着牙龈萎缩和材质老化，义齿会逐渐松动。如果发现明显晃动、断裂，或者原本稳固的卡环经常脱落，就是该换新的信号了。

义齿的常见疑问解答

Q：戴着睡觉行不行？
A：不建议。长期牙龈可能加速骨吸收，晚上摘下让口腔休息更好。

Q：能啃苹果吗？
A：避免直接啃咬硬物。苹果切块吃，坚果类建议用工具破壳。

Q：为什么总感觉有味道？
A：可能是清洁不到位。除了日常刷洗，每周用含酶清洁剂浸泡30分钟，能分解顽固菌斑。

这些人不适合选义齿

虽然义齿适用面广，但以下情况需谨慎：牙周病导致牙龈高度不足、对金属材料过敏、手部不便难以摘戴的老年人。此时可以考虑种植牙或其他修复方式，具体需要结合口腔CT检查结果判断。

后提醒：无论选择哪种修复方式，定期口腔检查都不能少。义齿使用者好每半年复查一次，及时调整基托贴合度，才能用得舒服又健康。