牙齿矫正要趁早！这5个误区耽误了太多人

小美近总不爱笑，同事聚会拍照时总是抿着嘴。原来她因为牙齿不整齐自卑了十几年，听信"矫正必须拔牙""成年不能整牙"的传言，错过了佳矫正时机。今天我们就用直白的大实话，关于牙齿矫正那些你必须要知道的事。

你的牙齿真的需要矫正吗？

别急着照镜子！牙齿矫正不仅是把歪牙排齐那么简单。当出现这几种情况时，建议找正畸医师看看：吃饭经常塞牙缝、刷牙总有死角刷不干净、下意识用单侧咀嚼，或者像小美一样因为牙齿不敢露齿笑。现在很多口腔医院都有初诊，去拍个片子比瞎猜强。

关于矫正器的选择 你得这么想

经常有人问"隐形牙套和钢牙套哪个好"，其实就像选手机，没有好坏，只有合不合适。预算有限的上班族可以考虑陶瓷托槽，远看像小白点不显眼；经常见客户的可以考虑隐形牙套，摘戴方便但需要高度自律；青少年用传统金属托槽性价比高。记住，矫正70%靠医生技术，30%才是矫治器。

这些谣言害人不浅

说几个常见的：1."年龄大了不能矫正"——60岁成功矫正的我们诊所都有；2."矫正必须拔牙"——现在有推磨牙向后等技术可以避免拔牙；3."矫正完会反弹"——好好戴保持器比找对象还重要。离谱的是有人说矫正能瘦脸，这锅牙医可不背！

看牙医就像谈恋爱 这三步不能少

步多对比几家，看看医生往期是不是你喜欢的风格；第二步问清楚费用明细，别被吸引后续加项；第三步看诊所消毒情况，器械包装是否完好。偷偷告诉你，现在很多正规机构支持付款，对学生党很友好。

矫正期间要注意的日常细节

戴牙套烦人的不是疼痛，而是吃饭！金针菇、韭菜这种"挂件"食物尽量少吃。建议备个冲牙器，比牙线好用十倍。复诊后牙齿酸软是正常的，喝三天粥就当了。重要的是按时复诊，别等托槽掉了才想起来找医生。

写在后的话

很多人犹豫几年后还是做了矫正，常说的话就是"后悔没早点做"。牙齿矫正没有所谓晚的时间，但好的时机永远是现在。下次见到熟人突然变好看，别怀疑人家整容了，说不定只是悄悄戴了牙套。