龋齿填充是什么？如何选择适合自己的补牙方式？

当牙齿上出现小黑点或吃东西时突然一阵酸痛，很多人会意识到：可能是蛀牙了。龋齿填充，俗称"补牙"，是治疗早期蛀牙常见的方法。但面对市面上各种补牙材料和说法，很多患者常常一头雾水。今天我们就来关于龋齿填充的那些事。

为什么要及时补牙？

很多人觉得蛀牙不痛就不用管，这种想法很危险。龋齿就像木头上的白蚁，初期可能只是表面一个小黑点，但如果不及时处理，细菌会不断侵蚀牙体组织。轻则导致牙齿敏感、疼痛，重则可能引发牙髓炎、根尖周炎，甚需要做根管治疗或拔牙。早期补牙不仅过程简单，费用也相对较低，所以一旦发现蛀牙，建议尽早治疗。

常见的补牙材料有哪些？

目前市面上主流的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和复合树脂。

银汞合金是传统的补牙材料，价格便宜、硬度高，但颜色不美观，且含有少量汞元素，现在已经很少使用。

玻璃材料更适合儿童或接近牙龈的龋齿，它能释放氟化物预防继发龋，但耐磨性稍差。

复合树脂是目前常用的材料，颜色接近天然牙，粘接性强，适合前牙和后牙的修复。随着技术进步，现在的树脂材料在硬度和耐磨性上都有提升。

补牙的具体步骤

很多人对补牙过程感到恐惧，其实正规的补牙过程并不复杂：

1. 医生会先检查确定龋坏范围，必要时拍X光片

2. 使用局部麻醉（如果需要）

3. 去除腐坏的牙体组织

4. 根据龋洞情况选择合适材料进行充填

5. 调整咬合，抛光表面

整个过程通常30-60分钟就能完成，浅龋甚不需要打麻药。

补牙后需要注意什么？

补牙后的护理同样重要：

• 2小时内避免进食，24小时内尽量避免用补牙侧咀嚼硬物

• 如出现轻微不适或敏感属于正常现象，通常1-2周会逐渐适应

• 保持良好的口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线

• 定期口腔检查，建议每半年洗牙一次

如果补牙后出现持续疼痛或充填物脱落，要及时复诊。

如何预防龋齿？

预防胜于治疗，做好以下几点能有效预防蛀牙：

1. 正确的刷牙方法：使用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于2分钟

2. 合理使用牙线：每天少使用一次牙线清洁牙缝

3. 控制饮食：减少高糖食物摄入，避免频繁进食

4. 定期检查：建议每半年做一次口腔检查

5. 必要时可以做窝沟封闭或涂氟

关于补牙的几个常见误区

误区一：补牙会把牙齿越补越大

其实只要发现及时，早期的龋齿只需要去除少量腐质就能修补。拖得越久，范围越大，需要去除的健康牙体组织才越多。

误区二：补牙材料越贵越好

不同材料各有优缺点，应该根据龋齿位置、大小和个人情况选择适合的，而不是一味追求高价。

误区三：补完牙就一劳永逸

补牙材料也有使用寿命，日常护理不当可能导致继发龋或充填物脱落，所以定期检查很重要。

牙齿健康关系着我们的生活质量，发现龋齿不要拖，及时到正规医疗机构就诊。选择合适的补牙方式，配合良好的口腔护理习惯，才能让我们的牙齿陪伴我们更长久。