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牙周治疗怎么做?这5个信号提醒你该看牙医了
牙周治疗怎么做?这5个信号提醒你该看牙医了 秋叶 eye 1000+次浏览 time 发布时间:2025-05-02 17:11:04

牙周治疗怎么做?这5个信号提醒你该看牙医了

昨天刷牙时又出血了?早上起来总觉得嘴里发苦?你可能没注意到,这些看似平常的小症状,正是牙齿在向你发出的求救信号。作为从业十年的医美健康编辑,今天我们就来这个容易被忽视却关重要的牙齿健康话题。

先问自己几个问题:
  • 刷牙时牙刷上是否经常有血丝?
  • 牙龈有没有红肿或敏感?
  • 牙齿是不是看起来越来越"长"了?
  • 吃东西时牙齿会轻微摇晃吗?
  • 有没有人说过你口气不太好?

如果符合2条以上,建议你继续往下看。

一、为什么牙周治疗不能拖?

很多人觉得牙龈出血是小问题,忍忍就过去了。事实上,健康的牙龈应该是粉红色、紧贴牙齿的。当牙菌斑长期堆积,就会引发牙龈炎,进而发展成牙周炎。这个过程就像房子的地基慢慢被掏空,等感觉到牙齿松动时,往往已经发展到中重度了。

让人担心的是,牙周炎造成的骨质流失是不可逆的。早治疗不仅能省下后续高昂的修复费用,更重要的是能保住原生牙齿。

二、牙周治疗的3个关键步骤

正规的牙周治疗通常包含以下阶段:

1. 口腔检查

1. 口腔检查

医生会用探针测量牙龈与牙齿间的"小口袋"深度(称牙周袋),配合X光片查看骨质流失情况。整个过程几乎没有不适感,就像例行体检一样简单。

2. 基础治疗阶段

主要采用超声波洁治(俗称洗牙)和手工刮治,清除牙龈上下的牙结石。对于比较敏感的朋友,现在很多机构都舒适化治疗选项,能在放松状态下完成治疗。

3. 维护期管理

治疗后3-6个月需要复查,医生会根据情况指导家庭护理。这时候学会正确的刷牙和使用牙线方法特别重要,就像刚做完护肤需要学会日常保养一样。

三、这些治疗误区要避开

× 洗牙会让牙缝变大

其实变大的牙缝原本就被牙结石填满,清除后反而有利于牙龈

× 治疗一次就能解决

牙周健康需要终身维护,就像健身需要坚持才能保持

× 只有老人才需要担心

临床发现,35岁以下患者占比逐年升高,和饮食、熬夜都有关系

四、日常预防的5个小技巧

  1. 改良巴氏刷牙法:牙刷斜45度朝向牙龈,小幅度水平颤动,每颗牙面都被清洁到
  2. 善用牙线/冲牙器:清除牙缝间牙刷够不到的菌斑,建议少每晚使用一次
  3. 控制甜食频率:与其完全戒糖,不如减少进食次数,给牙齿时间
  4. 定期口腔检查:即使没有症状,每年也建议做1-2次洁牙
  5. 警惕吸烟影响:烟草会掩盖牙龈出血症状,延误发现时机

小知识:牙周健康还与全身健康密切相关。研究显示,控制好牙周炎有助于改善糖尿病患者的血糖水平。

五、什么时候必须看医生?

出现以下情况请立即就医:

  • 牙龈出血持续1周以上
  • 牙龈自发疼痛或明显退缩
  • 牙齿出现肉眼可见的位移
  • 咀嚼时明显无力感
  • 牙齿对冷热异常敏感

记住,牙齿问题和其他疾病一样,早发现早治疗好。下次刷牙时多花2分钟观察下自己的牙龈状态,这个简单的小习惯可能为你省下将来的大麻烦。

保护牙齿不是一蹴而就的事,需要日常点滴的积累。如果你近正准备做口腔检查,建议选择正规医疗机构,先做评估再制定治疗方案。毕竟,再好的假牙也比不上自己的原生牙齿。

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