近总感觉牙齿表面涩涩的?刷牙时牙龈容易出血?这可能是牙结石在作祟。洗牙作为基础的口腔护理项目,能有效清除牙菌斑和结石,但很多人对洗牙存在误解。今天就带大家了解北京地区洗牙的真实情况。
我们的牙齿每天都会形成牙菌斑,即使认真刷牙也难以。这些菌斑逐渐钙化就变成了坚硬的牙结石,不仅会导致口臭、牙龈出血,长期积累还可能引发牙周病。通过超声波洁牙,可以清除这些顽固结石,预防口腔疾病。
建议每6-12个月洗牙一次。吸烟、喝茶或咖啡较多的人群可以适当缩短间隔时间。次洗牙可能会发现较多结石,这是正常现象,说明你来的正是时候。
目前北京地区正规口腔机构的洗牙价格一般在150-800元之间,主要区别在于:
1. 普通超声波洁牙:150-300元
2. 喷砂洁牙:300-500元(适合有烟渍茶渍人群)
3. 舒适洁牙:500-800元(含表面抛光、处理)
需要注意:低于100元的洗牙服务可能存在消毒不规范、操作不等问题。选择时一定要确认机构是否具备《医疗机构执业许可证》,医生是否持有执业资格证。
正规洗牙一般需要30-60分钟,包含以下步骤:
1. 口腔检查:医生会先检查牙齿和牙龈状况
2. 超声波洁治:用设备震碎牙结石
3. 喷砂处理(可选):去除色素沉积
4. 抛光:使牙齿表面更光滑
5. 上药:必要时进行牙龈
很多人以为洗牙会让牙缝变大,这其实是误区。牙缝本就是被结石堵塞的空间,清除结石后自然就显露出来了。
1. 24小时内避免食用过冷、过热、颜色深的食物
2. 一周内减少吸烟、饮茶、喝咖啡
3. 使用软毛牙刷,轻柔刷牙
4. 如出现短暂敏感现象属正常,一般2-3天会自行缓解
特别提醒:急性口腔炎症期、高血压未控制、凝血功能障碍患者不适合立即洗牙,需提前告知医生身体状况。
1. 查看医疗机构执业资质
2. 确认使用一次性消毒器械
3. 选择交通便利的正规机构
4. 优先考虑有诊室的医院
北京很多医院和连锁口腔机构都洗牙服务,建议提前预约避免排队。可以关注医院的消毒措施和设备情况,正规机构都会展示消毒流程和医护资质。
健康的牙齿是幸福生活的基础。定期洗牙不仅能保持口腔卫生,更能及时发现潜在问题。如果您已经超过一年没有洗牙,现在就是好的时机。