洗牙真的有必要吗？一次说清楚洗牙的所有疑问

很多人对洗牙这件事总是犹豫不决，有人说洗牙会让牙齿变松，有人说洗牙特别疼，还有人说洗完牙缝会变大……这些说法是真的吗？今天我们就来洗牙这件事，把大家关心的问题一次说明白。

洗牙到底是干什么的？

简单来说，洗牙就是清除牙齿表面的牙结石和菌斑。很多人以为每天刷牙就够了，其实刷牙只能清除表面的软垢，那些藏在牙缝和牙龈下面的牙结石，光靠刷牙是没法清理干净的。这些牙结石长期堆积，不仅会让牙齿发黄，还会引发牙龈炎、牙周病，的甚会导致牙齿松动脱落。

洗牙会不会损伤牙齿？

这是大家担心的问题。洗牙用的是超声波震动，把牙结石震碎后用水冲走，并不会伤害牙齿本身。有人觉得洗完牙牙齿变敏感了，那是因为之前被牙结石覆盖的牙根暴露出来，适应几天就好。于“洗牙会让牙缝变大”更是误会，牙缝本来就是存在的，只是被牙结石填满了，洗掉后才会觉得明显。

洗牙到底疼不疼？

每个人的感受不一样。如果牙龈健康，洗牙基本没什么感觉；要是牙龈发炎比较，可能会有轻微酸胀感。现在的超声波设备都很，加上医生手法熟练，多数人都能接受。实在怕疼可以选择舒适化洗牙，会先涂表面麻醉凝胶。

哪些人特别需要洗牙？

经常抽烟喝茶的人牙结石长得快；戴牙套的朋友清洁难度大；牙龈经常出血的更要注意；还有备孕的女性，孕期激素变化容易引发牙龈问题，建议提前做好口腔护理。一般成年人每年洗1-2次比较合适，具体情况可以医生。

洗完牙要注意什么？

刚洗完牙的那两天，尽量别吃太冷太热的食物，避免刺激牙齿。如果发现有轻微出血是正常的，可以用淡盐水漱口。要特别注意，洗牙不是一劳永逸的，回家后还是要认真刷牙，配合使用牙线，这样才能维持。

关于洗牙的几个误区

有人说洗牙能让牙齿变白，其实洗牙主要是清洁，只能还原牙齿本来的颜色。如果想要美白，需要另外做项目。还有人认为洗牙越勤快越好，其实过度洗牙反而可能损伤牙龈，按照医生建议的频率来就行。

后提醒大家，一定要选择正规医疗机构。有些街边小店价格便宜，但消毒可能不到位，操作也不规范。牙齿健康关系到全身健康，这笔钱真的不能省。如果还有其他疑问，建议直接预约牙医当面。