牙齿矫正要趁早，改善牙齿不齐其实很简单

你是不是经常因为牙齿不齐而不敢大笑？或者每次拍照都要刻意抿着嘴？其实牙齿不齐不是你的错，但矫正牙齿是你可以为自己做的一件好事。今天我们就来牙齿矫正这件事，告诉你为什么矫正牙齿要趁早，以及现在都有哪些有效的矫正方式。

牙齿不齐的危害比你想象的更

很多人觉得牙齿不齐只是影响美观，其实远不止如此。排列不齐的牙齿会让刷牙时很多死角难以清洁，久而久之容易导致牙龈炎、牙周病。而且咬合不正还会影响咀嚼功能，加重胃部负担。有些人甚因为牙齿问题出现头痛、颈椎不适等症状。

矫正牙齿的佳年龄

很多人以为牙齿矫正是青少年的，其实这是误区。现代医学证明，只要牙周健康，任何年龄都可以做牙齿矫正。当然，12-18岁确实是黄金时期，因为这个阶段骨骼还在发育，矫正更好，时间也相对较短。不过成年人矫正虽然时间稍长，但配合度往往更高，一样。

常见牙齿矫正方式解析

1. 金属托槽矫正：经济实惠的选择，矫正确切，适合预算有限或需要快速的情况。

2. 陶瓷托槽矫正：比金属托槽更美观，适合对外观要求较高的上班族。

3. 隐形矫正：采用透明牙套，几乎看不出来，可以自行摘戴，不影响社交和工作。

4. 舌侧矫正：将托槽安装在牙齿内侧，完全隐形，但初期可能会影响发音。

矫正牙齿需要多久？

矫正时间因人而异，一般需要1-3年。简单的牙齿排列问题可能在半年左右就能看到明显改善，复杂的可能需要更长时间。成年人矫正通常比青少年多花3-6个月。定期复诊和配合医生嘱咐很重要，直接影响矫正进度和。

矫正牙齿疼不疼？

矫正过程中的不适感是正常的，但远没有想象中那么可怕。刚戴上矫治器或每次复诊调整后，可能会有2-3天的酸胀感，这是牙齿在的正常反应。大多数人1周内就能适应，现代矫治技术已经让这个过程变得更加舒适。

矫正后如何保持？

矫正结束后一定要遵医嘱佩戴保持器！这是很多人的血泪教训。牙齿有记忆性，刚矫正完很容易反弹。一般需要佩戴保持器1-2年，前半年需要全天佩戴，之后可以逐步减少到晚上佩戴。保持器佩戴时间越长，越稳定。

选择矫正机构要注意什么？

一定要选择正规医疗机构，查看医生的执业资质。的正畸医生会行检查，包括拍片、取模等，然后制定个性化方案。不要轻信，矫正牙齿是一项的医疗服务，医生技术经验比价格更重要。

牙齿矫正不仅能让笑容更自信，更重要的是改善口腔健康。如果你有牙齿排列问题，建议尽早医生，别再让不的牙齿影响你的生活品质了。