2024年牙齿美白价格表公布！冷光美白、瓷贴面到底怎么选？

"才30岁牙齿就发黄，相亲都被嫌弃…"近后台收到不少关于牙齿美白的。今天我们就用直白的大白话，给大家讲讲普通人该怎么选牙齿美白项目，附上2024年新价格参考，看完你就知道该怎么选了！

一、为什么你的牙齿会变黄？

天天刷牙还是黄，可能跟这些习惯有关：
1. 老烟民/咖啡党：烟渍、茶渍会让牙齿表面染色
2. 爱吃酸：碳酸饮料会腐蚀牙釉质
3. 天生牙釉质薄：有些人天生牙齿偏黄
4. 年龄增长：就像皮肤会老化，牙齿也会自然变暗沉

二、3种主流牙齿美白方式对比

1. 冷光美白（性价比之选）
适合：轻度到中度黄牙
价格：800-3000元（维持1-2年）
优点：当、不磨牙
缺点：可能会敏感2-3天

2. 瓷贴面（重度黄牙救星）
适合：四环素牙、氟斑牙
价格：3000-10000元/颗（维持10年以上）
优点：能改牙形、颜色自然
缺点：需要磨少量牙釉质

3. 家庭美白套装（日常维护用）
适合：预防返黄
价格：200-800元
优点：在家就能用
缺点：有限

三、2024年各地牙齿美白价格参考

北京牙齿美白价格：
冷光美白：1500元起
瓷贴面：4500元/颗起

上海牙齿美白价格：
冷光美白：1800元起
瓷贴面：5000元/颗起

广州牙齿美白价格：
冷光美白：1200元起
瓷贴面：3800元/颗起

四、必须知道的5个避坑指南

1. 警惕9.9元美白：可能是用劣质漂白剂
2. 做白后48小时别吃酱油/咖啡
3. 牙龈敏感的人要先做治疗
4. 瓷贴面要选正规机构，磨牙量超过0.3mm的要警惕
5. 孕妇、18岁以下不建议做

五、真实分享（不透露个人信息）

1：28岁咖啡爱好者小李，做冷光美白后色号提升5个度，总共花费1980元
2：35岁烟渍牙先生，做6颗前牙瓷贴面，总共花费2.4万元

常见问题解答

Q：美白能保持多久？
A：冷光美白1-2年，瓷贴面10年以上，具体看保养

Q：会不会伤害牙齿？
A：正规操作不会，但劣质产品可能导致牙酸

Q：所有人都能做吗？
A：有牙周病、蛀牙的要先治疗

后提醒：现在很多口腔门诊都有检查服务，建议先让医生看看你的牙齿适合哪种方案，别盲目跟风！