秋叶
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发布时间：2025-06-07 15:26:03
每次照镜子看到牙齿不整齐，你是不是也动过戴牙套的念头？但打开手机一搜，金属牙套、陶瓷牙套、隐形牙套...各种类型看得人眼花缭乱。别着急，今天我们就来牙套那些事儿，帮你找到适合自己的方案。
说起牙套，很多人反应就是"钢牙"。这种金属托槽牙套确实是历史悠久的矫正方式，价格通常在1-2万元之间。优点很明显：矫正力度强，适合复杂病例；缺点就是美观度差，容易刮伤口腔黏膜。现在有些诊所会在托槽上加彩色橡皮圈，反而成了年轻人的个性装饰。
如果你觉得金属牙套太过醒目，可以看看陶瓷托槽。这种托槽颜色接近牙齿，2米外几乎看不出来，价格比金属的贵3000-5000元。但要注意陶瓷材质相对脆弱，啃硬物时可能会崩裂。另外因为摩擦力较大，矫正时间可能比金属的延长1-2个月。
把托槽装在牙齿内侧的舌侧矫正技术，外观上完全看不到矫正痕迹。不过它对医生技术要求极高，能做好的医生不到100位，价格自然也不菲，普遍在5-8万元。而且初期会明显影响发音，适合对形象要求高的公众人物。
近年来大热的透明牙套，其实就是可拆卸的塑料矫正器。大的优势是随时可以摘戴，吃饭刷牙都不耽误。但需要高度自律，每天必须戴满20-22小时，价格在2-5万不等。要注意的是，它只适合中度以下牙齿问题，龅牙或地包天可能有限。
1. 先找正畸医生面诊，拍片检查后才能确定适合的方案
2. 矫正主要取决于医生技术，不是越贵的牙套越好
3. 成年人矫正周期一般在1.5-3年，要有心理准备
4. 矫正期间每4-6周需要复诊一次，异地工作要谨慎选择
5. 保持器少要戴2年，否则牙齿会慢慢反弹
刚戴上牙套的前3天，牙齿会有明显酸胀感，建议吃流食。之后要特别注意口腔清洁，传统牙套建议使用冲牙器，隐形牙套记得每次吃饭都要取下。无论哪种牙套，都要避免啃骨头、咬硬糖等行为，托槽脱落会延长矫正时间。
Q：25岁还能矫正牙齿吗？
A：年龄不是问题，只要牙周健康，60岁都可以做矫正。只是成年人骨骼定型，矫正时间比青少年长30%左右。
Q：戴牙套会让脸变小吗？
A：矫正主要改变的是牙齿排列，对脸型的改变有限。某些拔牙矫正确实会显脸小，但这是附带而非主要目的。
选择牙套不是越贵越好，关键要看是否适合自己。建议先去正规医疗机构做检查，听听正畸医生的建议。记住，矫正牙齿是场持久战，找到靠谱的医生比选择牙套类型更重要。
