牙齿矫正要趁早！正畸科医生佳矫正年龄和常见误区

每次照镜子看到歪歪扭扭的牙齿，你是不是也在纠结要不要去做矫正？作为一个在医美行业摸爬滚打多年的老编辑，今天就来跟大家正畸那些事。虽然我不是医生，但这些年采访过不少正畸，也见证了很多人的矫正蜕变，希望能给你一些靠谱的建议。

矫正牙齿不只为美观

很多人以为正畸就是为了让牙齿变好看，其实远不止如此。牙齿排列不齐会影响咬合功能，长期下去可能导致咀嚼困难、发音不清。更的是，拥挤的牙齿容易藏污纳垢，增加蛀牙和牙周病的风险。

我采访过一位30多岁的程序员，因为牙齿前突总被同事笑话"兔子牙"。做了矫正后不仅笑容自信了，困扰他多年的偏头痛也消失了。医生解释说是牙齿咬合改善后，减轻了颞下颌关节的压力。

黄金年龄不止是青少年

说到牙齿矫正，很多人反应是"青少年时期"。确实，12-16岁是佳矫正期，这时候牙齿速度快，骨骼还在发育，矫正往往更好。但千万别以为成年人就不能矫正了！

现在四五十岁来做矫正的大有人在。去年有位50岁的阿姨来做隐形矫正，她说年轻时没条件，现在终于圆梦了。现代正畸技术发展很快，只要牙周健康，年龄根本不是问题。

几种常见矫正方式怎么选？

目前主流的矫正方式主要有三种：

传统金属托槽：价格亲民，适应症广，就是看起来比较明显。适合预算有限的学生党。

陶瓷托槽：托槽是透明的，美观度提升不少。但要注意容易染色，咖啡奶茶要少喝。

隐形牙套：可以随时摘戴，几乎看不出来。但要严格遵医嘱佩戴，每天少22小时。适合自律性强的上班族。

具体选哪种，建议先找正畸医生评估。有些复杂情况可能不适合隐形矫正，强行选择反而影响。

避开这些常见误区

在正畸科待久了，发现大家对牙齿矫正有很多误解。比如：

误区一：矫正后会变松。牙齿在过程中可能会有轻微松动，但矫正完成后会重新稳固。

误区二：矫正时间越短越好。牙齿要遵循生理规律，操之过急可能损伤牙根。

误区三：找谁做都一样。正畸医生的经验和技术很关键，建议选择正规医疗机构。

矫正期间要注意什么？

开始矫正后，护理很重要。固定矫正要特别注意清洁，建议准备正畸专用牙刷、牙缝刷。每顿饭后都要认真清洁，否则容易堆积牙菌斑。

饮食上要避免硬物、黏性食物。有个患者不听劝啃鸡翅，结果托槽掉了，不得不额外花钱重新粘接。隐形矫正虽然可以摘下来吃东西，但一定要记得及时戴回去。

定期复诊也很关键。医生需要根据牙齿情况调整方案。千万别觉得麻烦就拖延复诊时间。

矫正完成就万事大吉？

很多人以为拆掉牙套就大功告成了，其实保持器阶段同样重要。牙齿有记忆性，如果不戴保持器很容易反弹。

一般来说，前半年要全天佩戴保持器，之后可以逐步减少到夜间佩戴。具体时间因人而异，要听医生的建议。我见过不少偷懒不戴保持器导致反弹的，真的很可惜。

正畸是个需要耐心的过程，短则一年多则两三年。但想想未来几十年都能拥有健康整齐的牙齿，这点付出值得。如果你还在犹豫，建议先去正规医院做个检查。的正畸医生会根据你的情况，给出适合的建议。