半夜突然牙疼到睡不着,连喝口水都像?吃火锅时牙齿突然发酸,美食当前却不敢下筷?牙痛这件事,说大不大,说小却能让人痛不欲生。作为一名在医美行业工作多年的编辑,今天就跟大家那些真正管用的牙痛缓解方法。
牙痛的原因有很多种,常见的就是蛀牙。当牙齿表面的保护层被,细菌就会侵入牙髓,引发剧烈疼痛。牙周炎、智齿发炎、牙齿隐裂也可能导致牙痛。有些人吃冷热食物时牙齿敏感,这可能是牙釉质受损的信号。
1. 淡盐水漱口:一杯温水加半勺盐,反复漱口能减轻牙龈肿胀。这个方法尤其适合智齿发炎的情况。
2. 冷敷脸颊:用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的脸颊处,每次15分钟,能暂时麻痹痛觉神经。
3. 按压合谷穴:拇指和食指之间的虎口位置,用力按压1-2分钟,这个穴位能缓解各种疼痛。
布洛芬这类非甾体药能有效缓解牙痛,但胃不好的朋友要谨慎。局部用的丁香油也有镇痛作用,可以用棉签蘸取少量涂在疼痛处。要提醒大家的是,止痛药只是权宜之计,千万别耽误了就医。
如果疼痛持续超过24小时,或者伴随发热、面部肿胀,一定要及时看牙医。医生可能会采取以下措施:
- 针对蛀牙:清理腐坏组织后补牙
- 牙髓炎:可能需要进行根管治疗
- 智齿问题:评估是否需要拔除
现在的牙科治疗已经非常人性化,打麻药时会先涂抹表面麻醉药,基本感觉不到疼痛。
预防胜于治疗,这些护牙习惯要记牢:
1. 每天少刷牙两次,每次不少于2分钟
2. 学会使用牙线,清理牙刷够不到的牙缝
3. 每半年洗一次牙,清除牙结石
4. 少吃太硬、太粘牙的食物
5. 定期做口腔检查,发现问题早处理
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后要提醒大家,网传的把阿司匹林粉末涂在牙龈上、用白酒漱口等偏方都不靠谱,可能加重病情。牙齿问题越早处理越好,费用也越低。如果你的牙痛反复发作,别犹豫,赶紧预约牙医做个检查吧!