牙周治疗有必要做吗？这份指南帮你远离牙齿松动

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果总留下血印子？这些可能是牙周炎在作怪。作为从业10年的医美健康编辑，我见过太多人忽视牙周问题，后导致牙齿松动甚脱落。今天就用直白的话，告诉你牙周治疗那些事。

你的牙龈正在求救！这些信号别忽视

健康的牙龈应该是粉红色，紧贴牙齿。如果出现以下情况就要当心了：刷牙时牙刷上有粉红色泡沫；牙龈看起来肿胀发亮；口气怎么清洁都有异味；突然觉得牙缝变大了。张女士就是典型，她一直以为牙龈出血是"上火"，直到门牙开始晃动才就医，结果需要做复杂的牙周手术。

牙周治疗到底要做什么？

治疗就像给牙齿做"深度SPA"，主要分三步走：阶段医生会用特殊工具清理牙龈下的牙结石，这个过程叫龈下刮治；第二阶段可能会配合用药，就像给牙龈伤口消毒；后阶段是定期维护，相当于牙齿的"年检"。李医生提醒："早发现的话，治疗过程其实比拔牙轻松多了。"

关于价格的实话实说

很多人拖治疗是担心费用。实际情况是：基础洁牙200-500元，深度刮治单颗牙100-300元。对比种牙动辄上万的费用，早期治疗其实更划算。通常能报销部分基础治疗费用，记得带上卡就诊。

治疗后怎么护理？记住这5点

1. 治疗后24小时内别喝色素深的饮料
2. 选择软毛牙刷，巴氏刷牙法护龈
3. 牙线要用起来，别让食物残渣过夜
4. 戒烟！烟雾会刺激牙龈
5. 每半年找医生"打卡"复查

这些谣言你别信

"洗牙会让牙缝变大"——是牙结石清除后露出了本来就有的缝隙；"牙龈出血多吃维生素C就好"——缺乏维生素C确实会引起牙龈问题，但牙周炎需要治疗；"老人才会得牙周病"——临床发现20多岁患者越来越多，和不良生活习惯有关。

预防胜过治疗！日常这样做

建议选择含氟牙膏搭配冲牙器使用；电动牙刷的清洁效率确实更高；饭后别急着刷牙，先用清水漱口；控制血糖，糖尿病患者更易患牙周病。先生坚持使用牙线三年，近复查时医生都夸他牙龈状态比同龄人年轻。

牙齿是陪伴我们一生的伙伴，牙周健康影响着全身健康。如果你也有牙龈出血的困扰，建议尽早到正规医疗机构检查。记住，及时治疗不仅能保住牙齿，还能省下不少后续治疗费用。关于牙周问题，你还有什么想了解的？欢迎在评论区留言讨论。