牙齿矫正到底值不值得做？正畸科医生5个关键问题

每天早上照镜子时，你是否有过这样的困扰：牙齿不齐影响笑容自信，咬合不正导致吃饭费劲？作为一个在医美行业深耕十年的编辑，今天我就要带大家走进正畸科，那些关于牙齿矫正的实在话。

牙齿矫正不只是为了好看

很多人以为矫正牙齿只是为了美观，这其实是个误区。牙齿排列不整齐会导致刷牙死角增多，长期积累容易引发龋齿和牙周病。临床上常见的"地包天"、"龅牙"等问题，还会影响正常的咀嚼功能，的甚会导致颞下颌关节疼痛。

"上周接诊的一位程序员，因为长期单侧咀嚼导致面部不对称，矫正一年后不仅牙齿整齐了，连偏头痛都改善不少。"北京某医院正畸科李这样说道。

成年人矫正牙齿还来得及吗？

这是门诊常被问到的问题之一。很多人误以为牙齿矫正是青少年的，其实只要牙周健康，60岁都可以做矫正。现在主流的隐形矫正技术，完全不用担心"钢牙"的尴尬。

不过要提醒的是，成年人矫正时间通常比青少年长3-6个月，因为骨骼已经定型。但好处是成年人配合度更高，往往更理想。

矫正器的选择有讲究

目前市面上主要有三种矫正方式：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫治器。金属托槽性价比高，适合学生群体；陶瓷托槽美观度好，适合职场人士；隐形矫治器几乎看不出来，但价格较高。

"不是越贵就越好，关键要听医生的建议。"上海的刘医生分享了一个：有位患者坚持要做隐形矫正，但实际检查后发现他的情况更适合传统托槽，后只能中途更换方案，既多花钱又耽误时间。

矫正过程中的注意事项

戴上牙套后，要特别注意口腔卫生。建议使用正畸专用牙刷，每天少刷牙三次。避免吃太硬、太黏的食物，年糕、坚果这类要格外当心。

复诊时间一定要按时遵守，通常4-6周就要调整一次。如果托槽脱落要及时处理，否则会影响整个治疗进度。

矫正后保持器要戴多久？

很多人以为拆了牙套就大功告成，其实保持器阶段同样重要。一般来说，年要全天佩戴，之后可以逐渐减少到夜间佩戴。临床上遇到太多因为不戴保持器而反弹的，实在可惜。

牙齿矫正是一个需要耐心的过程，通常需要1.5-3年时间。但只要选对医生、配合治疗，收获的不仅是一口整齐的牙齿，更是长久的健康和自信。如果你正在考虑矫正，建议先到正规医院做一次详细检查，让医生为你量身定制方案。