牙周病是什么？如何治疗和预防？这篇科普帮你了解

许多人刷牙时发现牙龈出血，或者感觉牙齿松动，却不知道这可能是牙周病的信号。牙周病是一种常见的口腔疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙齿脱落等后果。今天我们就来牙周病的那些事。

什么是牙周病？

牙周病是指发生在牙齿周围组织的炎症性疾病，主要分为牙龈炎和牙周炎两个阶段。早期可能只是牙龈红肿出血，随着病情发展会出现牙龈萎缩、牙齿松动等症状。很多人以为"人老了都会掉牙"，其实大多数牙齿脱落都是牙周病导致的。

牙周病的罪魁祸首是牙菌斑，这些细菌在牙齿表面形成一层薄膜，如果不及时清除，就会引起牙龈发炎。长期积累的牙菌斑还会钙化形成牙结石，进一步刺激牙龈组织。

牙周病有哪些典型症状？

1. 刷牙或咬硬物时牙龈出血 2. 牙龈红肿、胀痛 3. 口臭持续不消 4. 感觉牙齿变长（其实是牙龈萎缩） 5. 牙齿松动或移位 6. 咬合无力或疼痛

值得注意的是，牙周病初期可能没有明显不适，所以定期口腔检查非常重要。建议每半年到一年做一次洁牙和口腔检查。

如何有效治疗牙周病？

牙周病的治疗需要根据病情轻重采取不同措施：

基础治疗： - 洁牙（洗牙）去除牙结石 - 龈下刮治清除牙根表面的菌斑 - 指导正确的刷牙和使用牙线的方法

手术治疗（中重度患者需要）： - 牙龈翻瓣术清除深层牙结石 - 骨移植手术修复受损牙槽骨 - 牙龈整形改善牙龈形态

治疗后还需要定期复查，一般3-6个月需要复诊一次，由医生评估治疗和口腔卫生状况。

日常如何预防牙周病？

预防胜于治疗，做好以下几点可以大大降低患牙周病的风险：

1. 每天刷牙2次，每次少2分钟 2. 每天使用牙线或牙缝刷清洁牙缝 3. 每半年到一年做一次洁牙 4. 戒烟限酒，减少对牙龈的刺激 5. 控制血糖，糖尿病患者更易患牙周病 6. 摄取足够的维生素C，保持牙龈健康

需要提醒的是，很多人觉得洗牙会让牙齿松动或牙龈出血就不敢去洗牙，其实这是一个误区。洗牙后短期内可能会有轻微不适，但这恰恰说明口腔存在问题需要处理。定期洗牙是预防牙周病有效的方法之一。

常见的治疗疑问解答

问：牙周病能完全治好吗？ 答：早期牙龈炎可以完全，但已经发展到牙周炎阶段的组织损伤是不可逆的，不过可以通过治疗控制病情发展。

问：治疗会很痛吗？ 答：现在的治疗都会使用局部麻醉，基本可以做到治疗。术后可能会有轻微不适，医生会开具相应药物缓解。

问：治疗费用高吗？ 答：基础治疗如洁牙、刮治等费用相对合理，手术治疗根据复杂程度费用会有差异。早治疗费用更低，也能避免牙齿脱落的后果。

牙周病虽然常见，但通过正确的预防和治疗，完全可以控制其发展，保护牙齿健康。如果你发现自己有牙龈出血等疑似症状，建议尽快到正规医疗机构就诊检查。记住，口腔健康是全身健康的重要组成部分，值得每个人重视。