早上刷牙时发现牙龈出血?吃个苹果居然留下血印子?这些可能都是牙周疾病的早期信号。很多人觉得牙龈出血是小问题,忍忍就过去了,殊不知这可能让牙齿"提前退休"。今天咱们就来这个容易被忽视的口腔健康——牙周病。
健康的牙龈应该是淡粉色、紧贴牙齿的。如果发现牙龈变红、肿胀,刷牙时出血,或者口气明显加重,这些都是牙周炎的典型表现。更让人担心的是,牙周疾病早期往往不痛不痒,等出现牙齿松动、移位时,通常已经发展到中晚期。
临床数据显示,我国35岁以上人群中,近90%存在不同程度的牙周问题。牙菌斑是罪魁祸首,它会逐渐钙化形成牙结石,持续刺激牙龈。如果不及时干预,终可能导致牙齿脱落——这可不是危言耸听。
1. 基础治疗阶段:通过超声波洁牙去除牙龈上方的牙结石,配合手工刮治清理牙龈下的菌斑。这个阶段可能需要2-4次就诊,过程中会有轻微酸胀感,但在可承受范围内。
2. 手术治疗阶段:针对中重度牙周炎患者,可能需要做牙龈翻瓣术、引导组织再生术等。现在这些手术都很成熟,局部麻醉下基本,术后也快。
3. 维护治疗阶段:治疗后每3-6个月需要复查,就像汽车的定期保养。这个阶段特别关键,能有效防止疾病复发。
误区一:"洗牙会让牙缝变大" 牙缝变大是因为原本填满缝隙的牙结石被清除了。这不是洗牙的错,反而是牙齿在"喊救命"。
误区二:"治疗一次就能" 牙周病是慢性病,需要长期管理。就像高血压需要持续用药一样,牙周健康也需要终身维护。
误区三:"年纪大了牙齿松动是正常的" 牙齿松动从来不是正常现象!通过规范治疗,很多松动牙是可以重新稳固的。
• 选用小头软毛牙刷,每天刷牙2次,每次少2分钟 • 牙线是必需品,每天少使用1次 • 每半年到一年洁牙1次 • 控制血糖(糖尿病患者更易患牙周病) • 戒烟(吸烟会加速牙槽骨吸收)
记住:牙周治疗越早开始,越好,花费越少。别等到牙齿摇摇欲坠才后悔莫及。下次刷牙出血时,别不当回事儿,抽空去正规医疗机构做个检查,可能就能救回一口好牙。
如果发现牙结石堆积、牙龈萎缩等症状,建议尽快面诊牙周科医生。早期干预的治疗体验和,会比拖到晚期好太多。毕竟,原生牙永远是好用的。