牙齿不齐怎么办？正畸科医生告诉你矫正的6个关键问题

近常有朋友问我：明明每天认真刷牙，为什么牙齿还是越来越歪？其实牙齿移位是成年人常见问题，统计显示30岁以上人群中，近七成存在不同程度的牙齿排列问题。今天我们就来正畸科那些事。

为什么牙齿会悄悄"搬家"？

很多人以为牙齿矫正只是青少年的需求，实际上成年人牙齿的现象非常普遍。智齿生长、长期单侧咀嚼、缺牙不修复、夜磨牙等因素，都会导致牙齿位置逐渐改变。我接诊过一位35岁的设计师，就因为长期用右侧咀嚼，导致前牙中线偏移了3毫米。

矫正牙齿要趁早？年龄不是门槛

"我都30多岁了还能矫正吗？"这是门诊常听到的问题。实际上，只要牙周健康，60岁都可以做牙齿矫正。区别在于青少年矫正一般需要12-24个月，而矫正可能需要18-36个月。关键是要找正畸医生评估牙槽骨条件。

钢牙套还是隐形矫正？适合的才是好的

目前主流矫正方式有四种：传统金属托槽、陶瓷托槽、舌侧矫正和隐形牙套。金属托槽性价比高，隐形矫正美观度好。上周有位空乘人员选择了舌侧矫正，完全不影响职业形象。重要的是根据牙齿情况、预算和职业需求来选择。

矫正牙齿会松动？这是大的误解

很多人担心矫正会导致牙齿松动，其实规范的矫正治疗不会伤害牙齿。牙齿在生理范围内是可控的，就像树木移栽后需要时间扎根一样。矫正结束后保持器佩戴到位，牙齿会重新稳固。

矫正后护理的3个重点

戴上牙套后要特别注意口腔清洁，建议使用冲牙器和牙间刷。饮食上避免啃咬硬物，年糕、坚果等食物要小心。重要的是按时复诊，我见过太多因为拖延复诊导致矫正周期延长的情况。

矫正费用为什么差别这么大？

正畸治疗费用从1万到6万不等，差异主要来自矫正器类型、医生经验和矫正难度。建议选择有正畸专科资质的医生，某些复杂病例需要正畸医生与种植、修复等多学科合作完成。

牙齿矫正不仅是美观问题，更是口腔健康的重要。排列整齐的牙齿更易清洁，能有效预防龋齿和牙周病。如果你正在考虑矫正，建议先到正规医疗机构做评估，医生会根据你的具体情况给出合适的解决方案。记住，合适的矫正时机永远是现在，关键是要迈出步。