牙周病不治疗会怎样？这些危害多数人都不知道

每天刷牙时牙龈出血？牙齿好像变长了？口臭怎么都消不掉？这些可能是牙周病发出的警告信号。作为成年人牙齿脱落的首要原因，牙周病在我国35岁以上人群中的患病率高达90%，但很多人直到牙齿松动才意识到问题的性。

什么是牙周病？

牙周病是发生在牙齿周围组织的慢性炎症。简单来说，就是细菌在牙龈边缘安家落户，逐渐向牙根方向"攻城略地"。刚开始只是牙龈红肿出血（牙龈炎），如果不及时干预，炎症就会牙槽骨，形成越来越深的"牙周袋"，终导致牙齿松动脱落。

四个阶段看懂牙周病发展

阶段：牙龈炎 刷牙时出血是典型症状，牙龈会呈现鲜红色，但牙齿还牢牢长在牙槽骨里。

第二阶段：早期牙周炎 牙菌斑开始牙周韧带，X光片能看到轻微骨质流失，牙龈可能出现退缩。

第三阶段：中度牙周炎 牙槽骨吸收达到牙齿长度的30%-50%，牙齿出现明显松动，牙缝变大。

第四阶段：重度牙周炎 牙槽骨吸收超过50%，牙齿自行脱落或需要拔除，影响咀嚼功能。

牙周病的五大元凶

1. 刷牙方式不对：横着用力刷反而伤害牙龈

2. 从不使用牙线：40%的牙面清洁不到

3. 吸烟习惯：尼古丁会收缩血管掩盖出血症状

4. 内分泌变化：孕妇、更年期女性更易中招

5. 全身性疾病：糖尿病会加速牙周组织

牙周病带来的连锁反应

很多人不知道，牙周病的危害远不止口腔：

• 心血管疾病风险增加1.5-2倍

• 糖尿病患者血糖更难控制

• 孕妇可能增加早产概率

• 加重类风湿性关节炎症状

• 影响呼吸系统健康

三个自测方法在家就能做

牙龈测试：用干净手指轻压牙龈，健康牙龈应该呈淡粉色，质地紧致如柑橘皮。

牙齿摇晃度：轻轻晃动牙齿，正常应该有0.2mm以内轻微动度。

牙签检测：将牙签轻轻插入牙龈沟，超过3mm可能存在问题。

科学防治记住这5点

1. 改良巴氏刷牙法：牙刷45度角对准牙龈沟，小幅度颤动

2. 每天少使用一次牙线：尤其晚饭后一定要清洁牙缝

3. 定期洗牙：每6-12个月去除顽固牙结石

4. 戒烟限酒：烟草会加速牙槽骨流失

5. 控制慢性病：血糖血压稳定有助于牙龈

治疗要花多少钱？

根据病情不同，治疗费用差异较大：

• 基础治疗（洁治+刮治）：500-2000元

• 激光辅助治疗：单次800-1500元

• 牙周手术：3000-8000元/区

• 植骨修复：5000-20000元

（注：价格存在地区差异，具体以医疗机构报价为准）

治疗后的日常维护

治疗只是开始，日常维护更为关键：

• 改用超软毛牙刷减少刺激

• 使用含氯己定的漱口水（连续使用不超过2周）

• 每3个月更换一次牙刷

• 控制饮食中糖分摄入

• 坚持每年2-4次复查

记住，牙周组织是不可逆的，但及时干预可以有效控制病情发展。下次刷牙出血时，别再简单归咎于"上火"，这可能是牙齿在求救。