牙齿矫正到底该不该做？一文说清正畸的常见问题

近在后台收到不少："牙齿不齐要不要矫正？""30岁了还能做正畸吗？""戴牙套会不会很疼？"今天就针对大家关心的问题，用通俗的方式牙齿矫正那些事。

什么情况需要做牙齿矫正？

很多人以为只有牙齿歪七扭八才需要矫正，其实远不止如此。如果你发现自己有这些情况，建议到正规医院正畸科检查：上下牙咬合时前排牙齿不能自然对齐、吃东西经常塞牙、睡觉时习惯性磨牙、下巴位置看起来不自然、或者经常无意识地咬到口腔内壁。这些问题不仅影响美观，长期下来还可能导致牙龈萎缩、关节疼痛等更的口腔问题。

成年人矫正还来得及吗？

经常有人担心自己"年纪大了不能矫正"，这完全是个误区。正畸没有严格的年龄限制，只要牙周状况允许，60岁都能做。不过成年人的矫正周期通常比青少年长3-6个月，因为骨骼已经定型。现在很多职场人士选择的隐形矫正器，外观几乎看不出来，完全不用担心影响社交。

常见矫正方式怎么选？

目前主流的有三种：传统金属托槽矫正器性价比高，适合学生群体；陶瓷托槽颜色接近牙齿，美观度更好；隐形矫正器可以自行摘戴，清洁更方便，但需要高度自律。具体选择哪种，需要正畸医生根据牙齿情况、矫正难度和个人需求来建议，没有的好坏之分。

矫正过程会不会很难受？

刚开始佩戴和每次复诊加力后的2-3天，牙齿会有酸胀感，这是正常的力学反应。建议准备些流食，用正畸专用蜡保护口腔黏膜。通常一周后就会适应，绝大多数人都能耐受。现在的矫正技术已经大大降低了不适感，很多患者反馈说比想象中轻松得多。

矫正后如何保持？

摘掉矫正器只是完成了步，佩戴保持器同样重要。一般需要全天佩戴6个月，之后逐步改为夜间佩戴。很多人因为没有认真戴保持器导致牙齿反弹，这点要特别注意。平时还要做好口腔清洁，建议使用冲牙器和正畸专用牙刷。

后提醒大家：选择正规医疗机构的正畸专科医生关重要。不要轻信"七天快速矫正"等夸大宣传，的正畸治疗需要科学的时间周期。如果还有其他具体问题，建议面诊时详细医生。