拔牙前必看：牙医教你拔牙的7个关键步骤

当牙医拿着检查单告诉你需要拔牙时，很多人都会心头一紧。别担心，作为一名有10年经验的口腔从业者，我想告诉你：现代拔牙技术已经能让这个过程变得且相对舒适。今天我们就用通俗易懂的方式，关于拔牙的那些事。

一、什么情况下需要拔牙？

不是所有坏牙都需要拔除，但以下情况医生通常会建议拔牙：

• 蛀坏已经无法修补的牙齿
• 反复发炎的智齿（尤其是阻生智齿）
• 牙周病导致松动的牙齿
• 影响正畸治疗的多余牙齿

二、拔牙前的准备事项

做好准备工作能让拔牙过程更顺利：

1. 选择上午就诊（出血量相对较少）
2. 提前吃好早饭（尤其糖尿病患者）
3. 避开期（凝血功能会受影响）
4. 有慢性疾病要提前告知医生
5. 不要空腹也不要吃太饱

三、拔牙当天的真实过程

很多人好奇拔牙到底疼不疼：

现在的麻醉技术很成熟，打麻药时会有点刺痛感（就像被蚂蚁夹一下），之后整个拔牙过程基本没有痛感。你会感觉到医生在用力，但不会觉得疼。复杂牙齿可能需要切开牙龈或分块取出，这都是正常操作。

四、拔牙后24小时黄金护理期

这些事千万要注意：

• 咬紧棉球30-40分钟（时间不够容易出血，太久影响愈合）
• 2小时后才能喝水吃东西（温凉软食为佳）
• 24小时内不要刷牙漱口（会冲掉凝血块）
• 不要用吸管喝水（负压会导致出血）
• 口水要咽下去不要吐（吐口水会影响伤口愈合）

五、常见的术后反应处理

拔牙后出现这些情况别慌张：

1. 轻微渗血：用干净纱布咬住15分钟
2. 肿胀：24小时内冰敷，每次15分钟
3. 疼痛：按医嘱服用止痛药
4. 张口受限：通常3-5天会缓解

六、期间吃什么？

推荐这些营养又容易吃的食物：

• 温凉的粥、鸡蛋羹
• 软烂的面条、土豆泥
• 搅拌机打碎的水果蔬菜
• 酸奶、布丁等奶制品

记住要避开辛辣、烫、硬的食物，少坚持3天。

七、什么情况需要立即复诊？

如果出现以下情况，请立即医生：

• 剧烈疼痛且止痛药无效
• 持续出血超过4小时
• 发烧超过38.5℃
• 伤口有脓液或异味

后提醒大家，拔牙虽然常见，但毕竟是医疗操作，一定要选择正规医疗机构。期间多休息，给身体足够的修复时间。记住，暂时的谨慎换来的是长久的健康，祝每一位需要拔牙的朋友都能顺利度过这段特殊时期！