地包天是什么？如何矫正地包天牙齿？

你有没有发现自己的下牙比上牙突出，咬合时下牙包住了上牙？这种情况在医学上被称为“地包天”，术语叫“反颌”。地包天不仅影响美观，长期不矫正还可能影响咀嚼功能和口腔健康。今天我们就来地包天的形成原因和矫正方法。

地包天是怎么形成的？

地包天的形成原因比较复杂，主要有以下几种：

1. 遗传因素：父母如果有地包天，孩子出现地包天的概率会更高。

2. 不良习惯：儿童时期经常吮吸手指、咬笔头等习惯都可能导致下颌过度发育。

3. 喂养姿势不当：婴儿时期躺着喝奶，容易使下颌前伸，形成习惯性反颌。

4. 牙齿排列问题：上牙发育不足或下牙发育过度也会造成地包天。

地包天不矫正会有什么影响？

有些人觉得地包天只是影响美观，其实它的危害不止于此：

1. 影响咬合功能：地包天会导致咀嚼效率降低，长期如此可能影响消化。

2. 影响发音：某些发音需要上下牙配合，地包天可能造成发音不清。

3. 影响面部发育：青少年时期的地包天如果不矫正，可能导致面部发育异常，出现“月牙脸”。

地包天矫正的黄金时期

地包天矫正越早越好，一般来说：

1. 乳牙期（3-5岁）：这个时期可以佩戴矫治器，引导颌骨正常发育。

2. 替牙期（6-12岁）：这个阶段是功能性矫治的佳时期，可以通过矫形治疗调整颌骨关系。

3. 恒牙期（12岁以上）：虽然错过了佳时期，但通过正畸治疗也可以获得不错的。

常见的矫正方法有哪些？

1. 功能性矫治器：适用于生长发育期的儿童，通过改变口周肌肉功能来调整颌骨关系。

2. 固定矫治器：就是我们常见的“钢牙套”，通过金属托槽和弓丝的力量牙齿。

3. 隐形矫治器：透明牙套，美观舒适，但费用相对较高。

4. 正颌手术：对于的骨骼性地包天，需要配合外科手术才能获得理想。

地包天矫正要多久？

矫正时间因人而异，主要取决于：

1. 年龄：儿童矫正时间相对较短，可能需要更长时间。

2. 程度：轻度的可能1-2年，的可能需要3年以上。

3. 配合程度：按时复诊、遵医嘱佩戴矫治器都很重要。

矫正期间需要注意什么？

1. 口腔清洁：矫正期间要特别注意口腔卫生，防止龋齿和牙龈炎。

2. 饮食调整：避免、过粘的食物，防止矫治器脱落。

3. 定期复诊：按时复诊可以让医生及时调整矫治方案。

成年人还能矫正地包天吗？

很多人认为地包天只能在儿童时期矫正，其实成年人也可以矫正。虽然骨发育已经停止，但通过牙齿仍然可以改善咬合关系和面部形态。不过成年人矫正时间可能更长，对于的骨骼性问题可能需要配合正颌手术。

地包天矫正是一个循序渐进的过程，需要患者和医生的密切配合。如果你有地包天的困扰，建议尽早正畸医生，制定个性化的矫正方案。