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为什么要定期洁牙?这5个真实原因看完你就懂了
为什么要定期洁牙?这5个真实原因看完你就懂了 秋叶 eye 1000+次浏览 time 发布时间:2025-05-30 12:19:07

为什么要定期洁牙?这5个真实原因看完你就懂了

很多人觉得每天刷牙就够了,其实刷牙只能清洁表面60%的牙菌斑。牙结石一旦形成,靠牙刷根本无法清除。作为在医美行业工作10年的小编,今天就和大家洁牙那些事。

洁牙不是美容项目,而是健康刚需

很多人以为洁牙是为了牙齿变白,其实它的核心作用是预防口腔疾病。牙结石堆积会刺激牙龈,导致牙龈出血、口臭,的会发展成牙周炎。临床数据显示,定期洁牙的人比从不洁牙的人患牙周病概率低72%。

关于洁牙的5大误区

1. 洁牙会让牙缝变大?实际上牙缝本来就是被牙结石填满的,清除后反而更健康。
2. 洁牙很疼?现在正规机构都用超声波技术,基本无感。
3. 洗一次就够?建议每6-12个月清洁一次。
4. 孕期不能洁牙?只要避开孕早期,反而能预防妊娠期牙龈炎。
5. 洁牙会损伤牙齿?规范操作不会伤害牙釉质。

不同人群的洁牙建议

抽烟人士:建议每半年一次,烟渍容易形成色素沉积。
戴牙套者:矫正期间更要加强清洁,避免食物残渣堆积。
中老年人:牙龈萎缩后更需要护理,预防根面龋。

如何选择洁牙机构

如何选择洁牙机构

认准医疗机构执业许可证,查看消毒流程是否规范。目前主流的有超声波洁牙和喷砂洁牙两种,价格一般在200-600元之间。特别提醒:路边几十元的洁牙项目可能存在交叉感染风险。

洁牙后的注意事项

24小时内避免进食深色食物和饮料,有些人会有短暂的牙齿敏感,这是正常现象。建议使用感牙膏,一般3-5天就会缓解。

牙齿健康自测小方法

对着镜子观察:牙龈边缘是否有黄褐色牙结石?刷牙时是否经常出血?这些都在提醒你该预约洁牙了。记住,预防永远比治疗更重要。

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