洗牙有必要吗？看完这篇你就懂了

每次刷牙都出血？总觉得牙齿上刷不干净？你可能需要一次的洗牙了。作为一个在医美行业摸爬滚打10年的编辑，今天就跟大家洗牙那些事儿。

为什么你的牙齿总是刷不干净？

很多人都觉得天天刷牙就够了，其实这是个误区。牙齿表面那些黄黄的牙结石，光靠牙刷是刷不掉的。这些牙结石就像给牙齿穿了件"硬壳"，时间久了不仅会让牙齿变黄，还会引起牙龈出血、口臭等问题。

洗牙到底是怎么洗的？

正规的口腔医院都是用超声波洁牙机，通过高频振动把牙结石震碎，再用喷水冲走。整个过程不伤牙齿，我见过不少次洗牙的人，做完后都说"原来牙齿可以这么白"。

洗牙疼不疼？

这个问题被问得多。说实话，如果牙结石多、牙龈发炎，洗的时候确实会有点酸疼。但现在的设备都很，医生也会根据个人情况调整力度。很多患者都说，洗完后反而觉得口腔清爽多了。

多久洗一次牙比较合适？

一般来说，每年洗1-2次就够了。但如果你是抽烟、爱喝咖啡的人，或者有牙周病，可能要适当增加次数。这个医生会根据你的口腔状况给出建议。

洗牙能让牙齿变白吗？

这里要澄清一个误区：洗牙主要是去除牙结石和牙菌斑，能让牙齿原本的颜色。但如果你的牙齿本身就偏黄，光靠洗牙是达不到美白的，可能要配合其他美白项目。

哪些人不适合洗牙？

有心脏病、病的人要谨慎；孕期3-6个月可以洗，但好先医生；装了心脏支架的患者也要提前告知医生。总之，洗牙前一定要如实告知身体状况。

洗牙后要注意什么？

刚洗完牙可能会有点酸软的感觉，这时候要避免吃过冷过热的食物。建议24小时内不要喝咖啡、茶、红酒这些容易染色的饮品。重要的是，要坚持正确刷牙，否则牙结石很快就会卷土重来。

选择洗牙机构要注意什么？

一定要找正规的口腔医院或诊所。现在有些美容院也在做洗牙，这是违规的。正规机构会先给你做口腔检查，确定洗牙方案，而不是上来就直接洗。价格方面，一般200-500元是比较合理的范围。

说了这么多，就是想告诉大家：洗牙不是美容项目，而是口腔保健的必要手段。就像我们定期体检一样，定期洗牙是对自己牙齿负责的表现。如果你从来没有洗过牙，不妨去正规口腔医院做个检查，相信会有意想不到的收获。