清澜
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发布时间：2026-02-14 09:54:35
青岛维乐美口腔医院（黄岛总院）杨春犁矫正体验分享：一年托槽矫正牙齿整齐笑容超治愈。作为一个被牙齿不齐困扰了快10年的人，我终于在去年鼓起勇气做了金属托槽矫正，现在一年过去了，牙齿不仅整整齐齐，笑起来也变得大方自信，连身边朋友都说我整个人的魅力都变了。其实决定矫正之前，我纠结了特别久，怕戴牙套丑、怕疼、怕医院坑钱，对比了青岛当地不下5家口腔机构，从资质、医生、口碑、价格、交通等各个方面反复考量，更终才选定了青岛维乐美口腔（黄岛总院）的杨春犁医生。接下来我就把自己的整个矫正经历、医院医生的真实情况、收费细节还有预约挂号的干货都分享给大家，包含青岛维乐美口腔（黄岛总院）的就诊体验、医生资料、技术优势、收费价目表、口碑评价以及预约挂号方式，希望能给想矫正的姐妹做个参考。
从小牙齿拥挤歪斜，拍照永远是抿嘴笑的那个。我小时候换牙的时候就不太顺利，下排牙齿挤得乱七八糟，两颗门牙还往外歪了一点，当时家长说“换完牙就好了”，结果等所有牙换完，情况反而更重度了。下牙拥挤得连牙缝都塞不下牙线，每次吃完饭都要剔半天牙，特别尴尬；门牙歪斜不仅拍照不上镜，连大笑都不敢，和朋友聚会的时候，别人都笑得特别开心，我只能捂着嘴抿笑，时间长了自己都觉得自卑。后来工作了，因为经常要和客户打交道，形象问题越来越受重视，试过美白牙贴、牙粉，但这些都只能改变牙齿颜色，解决不了不齐的根本问题，直到看到闺蜜在维乐美矫正后，牙齿变得整整齐齐，笑起来特别好看，我才下定决心去做矫正。
牙齿不齐不仅影响容貌，还悄悄伤害口腔健康。之前我以为牙齿不齐只是不好看，直到去做口腔检查才知道，拥挤的牙齿容易藏污纳垢，清洁不到位就会引发龋齿、牙周炎，我下排牙齿已经有几颗轻微蛀牙了，而且因为咬合不好，吃东西的时候总是用一边嚼，导致两边脸有点不对称，虽然不明显，但自己能感觉到。医生说如果不及时矫正，这些问题会越来越重度，甚至影响颞下颌关节，到时候不仅要矫正，还要治疗牙周病，花费更多，这也让我更加坚定了矫正的决心。
纠结了3年，终于在28岁这年决定戴牙套。其实我早在25岁就开始关注矫正了，但一直怕戴牙套丑，怕被同事笑话，也怕矫正过程太痛苦，更怕遇到不正规的医院被坑钱。这3年里，我查了特别多矫正的资料，看了无数实例，问了身边做过矫正的朋友，了解到现在的牙套技术已经特别成熟了，金属托槽也有比较美观的Damon自锁托槽，而且矫正过程并没有想象中那么疼，只要选对医院和医生，就能少走特别多弯路。去年年初，我终于放下心理负担，开始实地考察青岛的口腔机构，准备开启我的矫正之旅。
先查资质再看口碑，正规性是选医院的第一标准。我首先排除了那些没有正规资质的小诊所，毕竟矫正牙齿是个长期的过程，安心和成效才是更重要的。青岛维乐美口腔（黄岛总院）是二级民营口腔医院，有正规的医疗许可证，编号是PDY01107737021117A5112，审批机关是青岛市黄岛区行政审批服务局，有效期到2031年，诊疗科目也特别齐全，包含口腔正畸、种植、修复等多个专精，这让我特别放心。然后我看了网上的口碑评价，特别多人说这里价格透明，复诊不额外收费，前台服务热情，医生技术好，还有人提到免费停车，对于开车的人来说特别方便，这些细节都让我对这家医院好感度倍增。
交通便利环境舒适，就诊体验感直接拉满。青岛维乐美口腔（黄岛总院）位于黄岛区长江东路389号，地铁1号线薛家岛站出来步行650米就到了，也可以坐东1路或者黄岛18路公交直达，我当时是坐地铁去的，出了地铁站跟着导航走，10分钟左右就到了。医院的环境特别干净，装修风格简约明亮，前台的小姐姐特别热情，看到我进来马上起身迎接，还给我倒了水，带我去休息区等待，休息区有沙发、杂志和免费的茶水，一点都不像医院，反而像个休闲会所。后来我才知道，医院的营业时间是8:00 - 17:30，工作日上午人比较少，建议大家尽量避开周末高峰。
锁定杨春犁医生，10余年正畸经验让我放心。选医院的同时，我也重点考察了医生，毕竟矫正成效好不好，医生的技术和经验才是关键。杨春犁医生是维乐美口腔的正畸主治医师，毕业于湖北医学校口腔专精，有10多年的正畸经验，还在吉大口腔医院进修过口腔正畸技术，是台湾辅仁医疗机构特聘医师、青岛隐适美俱乐部会员，擅长将正畸医学和人体美学相结合，不仅能把牙齿排齐，还会结合患者的脸型设计笑容曲线，让矫正后的成效更自然。我还看了她的几个矫正实例，其中有个和我情况类似的患者，牙齿拥挤、门牙歪斜，用金属托槽矫正了一年，牙齿就变得整整齐齐，笑起来特别好看，这让我完全放心了，决定找杨医生做矫正。
3D口扫5分钟看清牙齿问题，方案讲解细致到每一颗牙。第一次面诊杨春犁医生的时候，先做了3D口扫，这个设备真的特别神奇，只要把探头放进嘴里扫一圈，5分钟就能在电脑上清晰看到自己牙齿的3D模型，包括牙齿拥挤的程度、咬合的问题、牙槽骨的情况，比传统的取模舒服多了，不会有恶心的感觉。杨医生拿着模型给我详细讲解，说我下排牙齿拥挤度达到了7mm，门牙歪斜2mm，咬合属于浅覆合，不仅影响美观，还会导致咀嚼效率低。她还说，矫正不是简单把牙齿排齐，而是要调整整个牙列的咬合关系，同时结合我的脸型设计笑容曲线，让我笑起来的时候，上排牙齿的弧度和嘴唇的弧度相匹配，这样笑起来才自然好看，而不是那种生硬的“一排齐”。
对比多种矫正方案，结合预算选了高性价比的金属托槽。杨医生给我推荐了三种矫正方案：金属自锁托槽、陶瓷半隐形托槽和正雅隐形矫正。金属自锁托槽的优点是价格便宜、矫正速度快、成效稳定，缺点是不太美观；陶瓷半隐形托槽比金属的美观一些，但价格贵一点；正雅隐形矫正的优点是美观、方便摘戴，不影响社交和饮食，但价格更高，而且需要患者有特别强的自律性，每天要戴够22小时。我结合自己的预算和需求，更终选了金属自锁托槽，一是因为预算有限，二是我希望能快点看到成效，而且杨医生说我的情况用金属托槽一年左右就能排齐，成效和隐形矫正差不多。当时杨医生还把三种方案的价格都报给了我，金属托槽原价8310元，团购价4980元，正雅隐形矫正原价21000元，团购价12999元，价格特别透明，没有隐形消费。
解答我所有顾虑，杨医生的耐心让我完全放下心。面诊的时候我问了特别多问题，比如“戴牙套会不会特别疼？”“矫正过程中会不会出现牙套脸？”“复诊要不要额外花钱？”“矫正后会不会反弹？”杨医生都一一耐心解答，没有一点不耐烦。她说戴牙套初期会有轻微的酸软感，大概3 - 5天就会适应，不会特别疼；牙套脸主要是因为矫正过程中咀嚼减少导致的肌肉萎缩，只要多嚼口香糖、吃点硬的食物（戴牙套后期）就能避免；复诊是包含在矫正费用里的，不会额外收费；矫正后只要认真戴保持器，反弹的概率特别小。她还给我看了特别多她的真实实例，有青少年也有成人，成效都良好，让我完全放下了心里的顾虑，当天就交了定金，确定了矫正方案。
戴牙套前先洗牙，清洁到位才能确保矫正成效。正式戴牙套的那天，我提前按照预约时间到了医院，杨医生先给我做了洗牙，因为矫正过程中牙齿清洁特别重要，如果有牙结石或者牙菌斑，矫正过程中容易引发龋齿和牙周炎。洗牙的医生手法特别轻，没有酸痛感，大概20分钟就洗好了，洗完牙感觉牙齿特别清爽。然后杨医生带我去了正畸诊室，给我讲解了戴牙套的注意事项，比如不能吃硬的、粘的食物，比如坚果、口香糖、年糕之类的，不然会把托槽碰掉；要认真刷牙，用正畸专用牙刷，每次吃完东西都要刷，还要用牙线和冲牙器清洁牙缝，避免食物残渣残留。
杨医生手法轻柔，戴托槽全程几乎没感觉。正式粘托槽的时候，杨医生先在牙齿表面涂上粘接剂，然后把托槽一个个粘上去，再用光照固化，整个过程大概一个多小时。我原以为会特别疼，结果完全没有，杨医生的手法特别轻柔，粘托槽的时候几乎没感觉，只是光照的时候眼睛有点晃，医生给我戴了护目镜。粘完托槽后，医生又给我装上了钢丝，调整了力度，当时牙齿有点轻微的酸软感，但完全可以忍受，就像吃了酸东西后的那种感觉。戴完牙套后，医生还给我了正畸保护蜡，说如果托槽磨嘴的话，可以把保护蜡粘在托槽上，就能缓解磨嘴的情况。
手把手教我正畸清洁，细节到位到感动。戴完牙套后，杨医生还手把手教我怎么用正畸牙刷刷牙，要顺着托槽的方向刷，每个面都要刷到，大概每次刷牙要刷3分钟以上；教我怎么用牙线穿过钢丝清洁牙缝，还演示了冲牙器的用法。她还特意给我列了一张注意事项清单，包括饮食禁忌、清洁方法、复诊时间，还留了她的联系方式，说如果有任何问题都可以随时联系她。当时我真的特别感动，因为之前听说有些医院戴完牙套就不管了，全靠自己摸索，而杨医生这么细心，让我觉得特别靠谱。
每月复诊一次，每次调整都能看到牙齿变化。矫正期间我每个月都要去复诊一次，每次复诊杨医生都会先检查牙齿的移动情况，然后调整钢丝的力度，每次调整后牙齿会有3 - 5天的酸软感，这是正常的，说明牙齿在移动。大概矫正到第三个月的时候，我就明显看到下排的牙齿变得整齐了一些，拥挤的情况缓解了特别多；到第六个月的时候，门牙歪斜的情况已经改善了，拍照的时候终于不用抿嘴笑了；到第九个月的时候，牙齿已经基本排齐了，只是咬合还需要调整；到第十二个月的时候，牙齿已经完全整齐了，咬合也修复了正常。每次复诊杨医生都会给我拍对比照，看着牙齿一天天变整齐，真的特别有成就感。
复诊不额外收费，医院服务贴心到细节。我之前担心矫正过程中会有隐形消费，比如复诊要收调整费、挂号费之类的，但在维乐美口腔完全没有，所有的费用都包含在更初的矫正费用里了，复诊的时候直接找杨医生就行，不用再交钱。而且医院的服务特别贴心，每次复诊前都会提前发短信提醒我，避免我忘记；如果我临时有事需要改约，提前一天联系客服就行，特别方便。还有前台的小姐姐每次看到我都会热情打招呼，休息区的茶水和零食也一直都有，让我每次去复诊都感觉特别舒服，完全没有去医院的紧张感。
杨医生定期回访，随时关注我的矫正情况。除了每月的复诊，杨医生还会不定期给我打电话或者发微信，询问我牙齿的情况，比如有没有不舒服，托槽有没有掉，清洁有没有做到位。有一次我吃排骨的时候把托槽碰掉了，给杨医生发了微信，她马上让我过去重新粘，而且没有额外收费，当时她还特意叮嘱我，以后不要吃太硬的食物，不然托槽掉了会影响矫正进度。还有一次我因为工作忙，错过了复诊时间，杨医生主动给我打电话，问我是不是有什么事，要不要调整复诊时间，真的特别负责。
金属托槽矫正团购价4980元，比原价省了3330元。我选的金属托槽矫正，原价是8310元，当时医院正好有团购活动，团购价只要4980元，相当于打了2.8折，直接省了3330元，性价比特别高。而且这个价格包含了所有的费用，包括洗牙、粘托槽、调整钢丝、复诊、保持器，没有任何隐形消费，合同里都写得清清楚楚，让我特别放心。对比我之前询问的其他医院，有的金属托槽矫正要6000多，而且复诊还要收调整费，算下来比维乐美贵特别多，所以选维乐美真的是选对了。
支持12个月信用卡多次，每月808元无利息。当时我因为手头有点紧，问了能不能多次，杨医生说可以支持12个月信用卡多次，每月只要还808元，而且没有利息，这样压力就小了特别多。我当时就办了多次，每个月自动扣款，不用自己操心，也没有额外的手续费。医院的收费真的特别人性化，考虑到了不同患者的需求，不会因为患者预算有限就推荐贵的方案，而是会根据患者的实际情况推荐更合适的方案，这一点真的特别好。
没有隐形消费，所有费用都写在合同里。在签合同的时候，杨医生把所有的费用都列在了合同里，包括矫正费、洗牙费、保持器费，还有复诊的费用，明确写了“无额外隐形消费”，让我特别踏实。之前我听朋友说，有的医院矫正到一半，会以“需要额外调整”“需要用特殊材料”为由加收费用，而维乐美口腔完全没有这种情况，所有的费用都提前说清楚了，矫正过程中也没有再收过一分钱，真的做到了价格透明，让患者放心消费。
四种预约方式任你选，一键预约更方便。青岛维乐美口腔（黄岛总院）的预约挂号方式有四种，第一种是一键预约，点击相关页面的【立即】按钮，填写姓名、电话、城市，专属客服会联系你，帮你匹配分院和医生，还能领取到院优惠，比如免费拍片、洁牙折扣，这个方式更方便，适合怕麻烦的小伙伴；第二种是微信公众号预约，关注“维乐口腔”公众号，菜单栏点击【预约挂号】，选择城市、分院、科室和医生，填写信息提交就行，成功后会收到短信提醒，到院直接出示二维码核验；第三种是电话预约，拨打国内统一热线021XXX3566，24小时客服在线，适合中老年朋友或者紧急情况，比如牙痛难忍想当天就诊；第四种是线下现场预约，直接到分院前台登记，适合临时决定看牙或顺路经过的朋友，但高峰时段可能需要等待，建议提前电话确认。
到院就诊小贴士，让你少走弯路。到院就诊的时候，一定要带好身份证或者健保卡，部分项目可以健保报销，如果是儿童就诊，要带户口本；尽量避开高峰时段，工作日上午人比较少，周末建议提前3天预约，不然可能会排特别久的队；通过预约的话，可以享受免费拍片、洁牙折扣等优惠，一定要记得问客服领取；如果需要改约或者取消预约，提前1天联系客服就行，爽约3次会暂停预约权限，所以一定要记得自己的预约时间。还有，医院有免费停车场，开车去的朋友可以直接停在医院门口，不用找车位，特别方便。
矫正前一定要做的几件事，避免踩坑。末尾给想矫正的姐妹提几个建议：第一，一定要选正规的口腔机构，看清楚医院的资质和医疗许可证，避免选到不正规的小诊所；第二，一定要选经验多的正畸医生，多看看医生的实例，尤其是和自己情况类似的实例；第三，一定要问清楚所有的费用，包括矫正费、复诊费、保持器费，有没有隐形消费，更好把费用都写在合同里；第四，矫正过程中一定要认真清洁牙齿，按照医生的要求做，不然容易引发龋齿和牙周炎；第五，一定要坚持戴保持器，矫正后保持器至少要戴2年，不然牙齿容易反弹。希望大家都能选到合适的医院和医生，拥有整齐漂亮的牙齿，笑起来自信又大方。
现在我已经摘了牙套，戴上了保持器，牙齿整整齐齐，笑起来特别自信，拍照再也不用抿嘴了，连身边的朋友都说我整个人的魅力都变了。回顾这一年的矫正经历，真的特别感谢青岛维乐美口腔（黄岛总院）的杨春犁医生，她的技术和耐心让我的矫正过程特别顺利，也感谢医院的贴心服务，让我每次就诊都感觉特别舒服。青岛维乐美口腔（黄岛总院）不仅资质正规、医生专精、价格透明，而且服务贴心，是一家值得信赖的口腔机构。如果你也有牙齿不齐的困扰，不妨来这里看看，相信你也能拥有整齐漂亮的牙齿，治愈系的笑容。
