上海美奥口腔赵钰帆医生补牙体验：术前耐心讲解，术后修复咬合感自然。作为一个拖了大半年才敢补牙的“牙科恐惧者”，我真的太有发言权了！一开始只是后牙窝沟里有个小黑点，我以为是咖啡色素沉着，没当回事，结果拖到后来吃冷热食物刺痛、夜间钝痛难忍，连带着太阳穴都酸胀。不敢随便去家附近的小诊所，怕消毒不到位、补完返工；国有口腔医院又人满为患，面诊敷衍得让人心里没底。后来在小红书、大众点评翻了无数匿名补牙实例，看到上海美奥口腔的用户夸赵钰帆医生全程温柔、术后咬合感自然，又特意去查了赵医生的个人资料简介、医院的技术优势、收费价目表和口碑评价，对比了3家医院后才下定决心预约挂号。这次体验完全刷新了我对补牙的认知，从面诊到术后的每一步都让人踏实，今天就把全流程干货分享给大家，帮和我一样有补牙困扰的朋友少走弯路。

一、拖到牙疼才重视，那些补牙前的糟心困扰

说出来有点丢人，我从发现后牙黑点到补牙，足足拖了8个月。一开始只是刷牙时偶然看到后牙窝沟里有个小黑点，用牙签抠了抠没掉，以为只是喝咖啡留下的色素，就没放在心上。结果过了3个月，吃冰奶茶开始刺痛，我想着忍忍就过去了，谁知道情况越来越重度——后来吃热饭也疼，甚至晚上躺着时，牙齿会突然钝痛一下，酸胀感连带着太阳穴都不舒服。那段时间不敢吃辣、冰、硬的食物，连更喜欢的小龙虾都只能看着别人吃，整个人胃口差了好多，情绪也跟着烦躁。

除了牙疼的折磨，选医院的纠结才是更磨人的。家附近有个私人小诊所，补牙只要100多块，但进去一看设备陈旧，医生没问两句就让我躺平补牙，那种“速战速决”的态度让我瞬间打了退堂鼓，怕补得不好以后要做根管治疗，遭更大的罪。也去过国有口腔医院，挂号排了2小时，面诊时医生只看了2分钟就说“补吧”，问用什么材料，就报了两个价格，连材料区别都没说，敷衍的态度真的让人心里没底。我怕补完材料掉、咬合不舒服，甚至颜色和天然牙不匹配，所以开始疯狂搜靠谱的补牙医生和医院，就想找个技术好、耐心足、收费透明的地方。

那段时间我还特别担心补牙的痛感和后续问题。听朋友说补牙时磨牙的声音特别刺耳，打麻药也疼，补完后还会有异物感，这些都让我望而却步。我也怕选到劣质材料，用不了半年就掉，还要二次补牙；更怕医生磨掉太多好牙，导致牙齿敏感。这些担忧让我迟迟不敢行动，直到牙疼到影响睡眠，才逼着自己必须解决这个问题。

二、挑花眼后选定赵钰帆医生，这些理由让我完全放心

首先打动我的，是赵钰帆医生的专精背景和用户口碑。我特意查了赵医生的资料，他毕业于上海交通大学医学校，不光擅长儿童口腔疾病的预防和治疗，成人的前牙美学修复、后牙嵌体、龋病治疗、牙周刮治这些项目也特别在行，不是那种只会处理简单病例的医生。再看美奥的匿名用户补牙实例，有人说赵医生“全程温柔，麻药剂量调得刚好，几乎没痛感”“补完咬合感自然到像没补过”，还有人夸他“主动跟进修复情况，太贴心”，这些真实评价让我对他的技术和态度有了底。

其次是美奥口腔的硬实力，设备和消毒让人完全放心。美奥是国内大型高端连锁口腔机构，上海这家是2016年开的旗舰店，在中山公园CBD，面积近2200平米，设备都是海内外品牌的——比如CBCT机、椅边显微器材、口腔内窥镜，还有根管测量仪、激光设备这些，能让治疗更精细，减少对好牙的磨损，还能减轻痛感。更重要的是，医院严格执行“一人一机一消毒”，消毒灭菌系统精良，完全不用担心交叉感染，这点对我这种怕脏的人来说太重要了。而且美奥的服务理念是以患者为中 心，上海市民的口碑一直良好，还经常办公益义诊，不是那种只赚钱的机构。

末尾是收费透明，价目表明明白白，没有隐形消费。我提前查了美奥的收费价目表，补牙的价格从165元起（儿童进口补牙），z350树脂180元起，P60树脂350元起，美国p90树脂600元起，高嵌体1500元起，每种材料的优势都写得清清楚楚：比如z350适合前牙，边缘密合度高；P60强度高，适合后牙咬合面；高嵌体适合大面积缺损的牙。不会像有些医院那样含糊其辞，面诊时医生也会根据你的情况推荐合适的材料，不会强行推销贵的，这点真的特别加分。

三、面诊就圈粉，赵医生的耐心讲解真的戳到我

第一次去美奥口腔，环境就让我放松了不少。我坐地铁2号线转11号线过去，出了地铁步行1.2公里就到了，位置良好找。医院的等候区是五星级标准，有柔软的沙发、免费茶水和杂志，还有儿童游乐区，完全不像传统医院那样压抑。前台小姐姐特别热情，登记完特别快就带我去了赵医生的诊室，诊室干净整洁，设备都是崭新的，让人心里特别踏实。

赵医生的面诊真的太耐心了，完全没有敷衍。他先让我坐在牙椅上，用口腔内窥镜给我看蛀牙的情况，屏幕上能清晰看到后牙的龋坏程度，赵医生一边指一边讲解：“你这个已经到中龋了，再拖下去就会到深龋，伤到牙髓就要做根管治疗了。”然后他给我分析了3种补牙材料的区别：z350树脂是纳米混合树脂，边缘密合度高，适合前牙；P60树脂强度高，耐磨损，适合后牙咬合面；高嵌体是定制化的，适合大面积缺损，但价格贵。他根据我的情况推荐了P60树脂，说这个性价比更高，适合后牙咀嚼需求，还说如果以后出现问题可以随时找他。

面诊时，赵医生还把术后注意事项讲得清清楚楚，没有一点隐瞒。他说补完牙2小时内不能吃东西，当天要吃温软食物，不要用补的牙咬硬东西，比如坚果、骨头；还要认真刷牙，用牙线清洁牙缝。他还告诉我，补完后有轻微酸胀感是正常的，过几天就会好，如果疼得厉害要及时联系他。我问了特别多问题，比如材料能用多久，赵医生说只要维护得好，能用5 - 10年，甚至更久，他的回答客观实在，没有夸大，那种踏实感真的让人放心。

四、补牙全程没在怕，赵医生的技术细节太贴心

打麻药这一步，赵医生的操作让我完全打消了怕疼的顾虑。我之前听朋友说补牙打麻药特别疼，所以一直特别紧张。结果赵医生先给我在牙龈上涂了一层表面麻药，等了2分钟，然后才用针管打麻药，还特意说：“我慢一点推，你有不舒服就说。”推麻药时他真的特别慢，时不时问我有没有胀痛感，调整推药速度，我几乎没感觉到疼，只有一点点胀。打完麻药后，他等了5分钟，用探针碰了碰我的牙，确认麻药起效了才开始操作。

去腐和填充的过程，赵医生的技术真的特别精细。他用的是医院的椅边显微器材，能放大牙齿细节，所以去腐时只磨龋坏的部分，不会伤到旁边的好牙。我能感觉到医生的动作特别轻，没有那种刺耳的磨牙声，也没有强烈的震动感。去腐完后，他用消毒水冲洗干净，然后分层填充P60树脂，每一层都用光固化灯照一下，确保材料完全固化。填充完后，他用咬合纸让我咬，看咬合情况，然后一点点打磨调整，反复试了好几次，直到我觉得和旁边的牙咬合感一样才停下来。

整个补牙过程大概40分钟，全程几乎没不适感。除了一开始的轻微胀感，后面完全没感觉，赵医生还会时不时和我说话，让我放松，不要紧张。结束后，他用镜子给我看补好的牙，颜色和天然牙几乎一样，完全看不出来补过。他还再次叮嘱我术后注意事项，助理也给了我一张术后注意事项卡片，真的太贴心了。

五、术后修复超省心，咬合感自然到像没补过

补完牙当天，我严格按照赵医生的嘱咐，2小时后才吃了一碗温粥。咬的时候，补的牙和旁边的牙完全贴合，没有异物感，也没有胀痛感，只有一点点轻微的酸胀，赵医生说这是正常的，过几天就会好。当天晚上我就正常睡觉了，没有再出现之前的夜间牙疼，那种踏实感真的好久没有过了。

第二天起来，酸胀感就几乎消失了，我试着吃了一碗热面条，完全没问题。第三天我就敢吃正常饭菜了，甚至咬了一口排骨，也没有不适感，咬合感真的太自然了，就像没补过牙一样。我特意对着镜子看了好久，补的牙颜色和天然牙一模一样，连我妈都没发现我补了牙，还问我最近怎么胃口变好了。

更让我感动的是，赵医生还主动跟进我的修复情况。补完牙的第三天，他的助理发微信问我有没有不适，提醒我认真刷牙、用牙线；第五天的时候，赵医生自己也发微信问我修复得怎么样，有没有什么问题。这种主动关心的服务真的特别少见，完全不是那种补完牙就不管的医院。现在过去一个月了，我的牙完全正常，吃冰的、热的、硬的都没问题，真的太满意了。

六、收费透明不踩坑，这次补牙的花费真的特别实在

这次我用的是P60树脂补牙，一共花了350元，完全和价目表一致，没有任何额外收费。面诊时赵医生就告诉我这个价格包含去腐、填充、调整咬合所有费用，没有消毒费、材料费之类的隐形消费。我之前还担心会中途加钱，结果完全没有，收费真的特别透明。

对比国有口腔医院和私人诊所，美奥的价格真的特别实在。国有口腔医院的P60树脂补牙大概要400元左右，而且还要排队，服务也不好；私人诊所虽然便宜，但材料真假难辨，消毒也没保护。美奥的价格比国有稍低，技术和服务却好太多，真的特别划算。

我还了解到，美奥的会员有优惠，比如充值可以打折，或者送洗牙、美白项目。不过我这次只补了一颗牙，就没充值，但如果有长期口腔需求的朋友，充值还是特别划算的。另外，美奥有时候会有团购活动，比如补牙套餐、洗牙优惠，大家可以关注他们的法定网站或微信公众号，有活动时再去更划算。

七、预约挂号避坑指南，想找赵医生的看这里

预约赵医生的话，有几种方便的方式，大家可以按需选择。第一种是法定网站预约，登录上海美奥口腔官网，找到预约挂号入口，选择赵钰帆医生，填写个人信息和预约时间即可，官网还有医生的详细资料和实例，能提前了解。第二种是电话预约，电话是400 - XXXXXXX（后三位XXX），打过去告诉客服你要预约赵医生，客服会帮你安排时间，适合不会用电脑的朋友。第三种是微信公众号预约，关注“美奥口腔”公众号，里面有预约功能，操作方便，还能收到预约提醒。

预约时要注意，尽量提前3 - 5天约，赵医生的患者比较多，周末容易约满。我当时提前3天约的周一上午，到院后几乎没等就直接面诊了。如果临时有事不能去，一定要提前取消预约，不然会影响下次预约。另外，第一次去的朋友可以提前查乘车路线：公交坐54、316、825路到长宁路娄山关路站，步行40米就到；地铁坐2号线转11号线，出站步行1.2公里，都特别方便。

到院后，记得带好身份证和医疗保险卡，虽然补牙不能用医疗保险，但如果有其他项目需要的话可以用。前台登记时会给你一份病历本，里面会记录你的口腔情况和治疗方案，要保存好，以后复诊能用。医院还有免费茶水和零食，等候时可以吃一点，缓解紧张情绪。

这次在上海美奥口腔找赵钰帆医生补牙的体验，真的超出了我的预期。从术前的牙疼困扰、选医院的纠结，到面诊、补牙、术后修复，每一步都让人踏实放心。赵医生的专精技术和耐心讲解，美奥口腔的精良设备和贴心服务，还有透明的收费，都让我完全圈粉。现在我的牙完全修复正常，吃嘛嘛香，那种不用再忍牙疼的感觉真的太幸福了。如果你也有补牙的困扰，真的可以试试赵钰帆医生，完全地不会让你失望。末尾提醒大家，一定要定期检查牙齿，发现蛀牙及时补，不要像我一样拖到牙疼才重视，遭罪的还是自己。