在双宝口腔洗牙后，牙缝里的陈年茶渍终于消失了！我跟你们说，这事儿我得好好唠唠，被这茶渍折磨了快5年，我试过美白牙膏、牙贴、甚至网上疯传的“白醋洗牙”偏方，结果要么没用，要么把牙弄得酸溜溜的，连吃饭都费劲。平时爱喝功夫茶，每天泡个两三壶，刚开始没在意，后来牙缝里的茶渍慢慢从浅黄变成深褐，甚至有些地方发黑，笑的时候不敢露牙，拍照必须抿嘴，连跟朋友聚餐都得刻意遮着，说不自卑是假的。后来查资料才知道，这种牙缝里的顽固茶渍，普通方法根本洗不掉，得靠专精的口腔机构用超声波加喷砂才能搞定。对比了西安5家口腔机构，更终选了双宝口腔，不仅洗完茶渍全消，体验感还特别好，今天就给大家做个西安双宝口腔医院洁牙成功实例分享，希望能帮到和我有一样困扰的姐妹。

被陈年茶渍折磨5年，试过N种方法都没用的崩溃

我每天雷打不动喝功夫茶，5年下来牙缝里的茶渍黑得像嵌了煤渣，试过各种方法都没用。更开始用网红美白牙膏，刷了3个月，牙齿表面稍微亮了点，但牙缝里的茶渍纹丝不动，后来又买了进口牙贴，贴的时候牙齿酸得要命，揭下来之后牙渍还是在，而且牙贴还把我牙龈弄红了，疼了好几天。之后又跟风试了白醋漱口，结果刚含进去就辣得眼泪直流，牙齿酸了一个星期，连冷开水都不敢喝，茶渍却一点没少。那段时间真的特别崩溃，甚至想过去做牙齿美白，但又怕伤牙釉质，直到有个做牙医的朋友跟我说，我这种情况属于外源性顽固着色，必须先洗牙，尤其是牙缝里的茶渍，得用喷砂才能清理干净，普通超声波洗牙只能洗掉牙结石。

社交场合不敢大笑，拍照必抿嘴，自卑到骨子里。记得去年公司年会，我上台领奖，摄影师让我笑一个，我只能尴尬地抿着嘴，后来看照片，整张脸都显得特别僵硬。还有一次和朋友去吃火锅，朋友开玩笑说“你牙怎么这么黄，是不是烟抽多了”，我当时脸瞬间就红了，赶紧解释是喝茶喝的，但心里特别难受。从那之后，我连跟人说话都刻意侧着脸，尽量不露出牙齿，甚至连喜欢的奶茶都不敢喝，就怕牙齿更黄。那段时间我几乎把西安的口腔机构都搜了一遍，就想找个靠谱的地方把牙洗干净。

踩过小诊所的坑，洗牙后牙齿酸了一周，还洗不干净。之前图便宜，在家附近找了个小诊所洗牙，进去之后发现环境特别差，连消毒设备都没有，医生用的工具看起来也不干净。洗牙的时候，医生手法特别重，超声波仪器震得我牙齿疼，而且碰到牙龈的时候还出血了，洗完之后牙齿酸得要命，连吃米饭都得慢慢嚼。更气人的是，牙缝里的茶渍根本没洗干净，只是把表面的牙结石去掉了，深一点的茶渍还是在，花了钱还遭罪，从那之后我就再也不敢去小诊所了。

对比5家口腔机构，更终选双宝口腔的3个核心理由

百度保护+正规资质，完全不用担心被坑，安心感拉满。我当时在百度上搜“西安洗牙哪家好”，第一个就看到了双宝口腔，上面标着“百度保护”，说遇欺诈可以申请保护，这点真的戳中我了，毕竟之前踩过小诊所的坑，有个保护心里踏实多了。后来我特意查了他们的资质，有正规的营业执照和医疗机构执业许可证，还是品牌连锁，分院多，而且是西安招商引资的重点项目，前期投资了2亿，独栋3层上万平的建筑，光看这些硬件就觉得靠谱，不是那种小打小闹的机构。

从业多年骨干医生团队+专精技术，连牙缝里的顽固茶渍都能搞定。双宝的医生团队真的特别厉害，比如给我洗牙的张蕊医生，是第四军 医 大学毕业的，从业17年了，擅长牙龈炎、牙周炎这些牙周疾病的治疗，之前有特别多和我一样的茶渍患者，洗完之后成效特别好。而且医院还开展国内外合作医疗，有国内外门诊，技术都是和国内外接轨的，在根管治疗、牙周治疗这些方面有特别多精良技术，比如显微根管治疗、热牙胶充填这些，说明他们的技术实力特别强，不是那种只会做基础项目的机构。

五星豪华环境+贴心服务，洗牙像做SPA一样舒服。双宝的环境真的没得说，是按五星豪华标准建的，北欧风格的VIP室，花园式的环境，进去之后完全不像医院，更像高端会所。而且有停车场，我那天开车去的，直接就停了，不用找车位，特别方便。之前去国有医院洗牙，人挤人，排队排了半个多小时，环境还特别嘈杂，对比之下双宝的环境真的太舒服了，护士小姐姐也特别贴心，进门就给我倒了水，还陪我聊天缓解紧张。

面诊张蕊医生：10分钟就把我的牙问题说透，太专精了

免费初诊检查，用专精仪器把牙缝里的茶渍、牙结石都指给我看。我提前打了电话预约，号码是029 - 65666XXX，客服小姐姐态度特别好，帮我安排了张蕊医生的号，还提醒我提前10分钟到院。到院之后，护士先带我去做了免费的初诊检查，张蕊医生用口腔内窥镜给我看牙齿，屏幕上清晰地显示出我牙缝里的茶渍、牙龈沟里的牙结石，甚至还有轻微的牙龈炎，因为牙结石刺激牙龈，所以我平时刷牙偶尔会出血。医生还把这些问题一一给我解释清楚，说我的茶渍主要集中在牙缝和牙龈沟，属于顽固着色，需要超声波洗牙加喷砂才能完全清理干净。

量身定制洗牙方案，没有推销，全是实用建议。张蕊医生没有一上来就让我做更贵的项目，而是根据我的情况制定了方案：先做超声波洗牙去除牙结石，然后用喷砂清理牙缝里的茶渍，末尾做抛光，让牙齿表面更光滑，不容易再着色。她还跟我讲了整个过程大概需要35分钟左右，会不会有酸痛感，怎么缓解，比如如果觉得酸，可以举手示意，她会放慢速度。还给我看了之前类似患者的术前术后对比照，照片里的患者和我一样，牙缝里有特别多茶渍，洗完之后牙齿特别亮，瞬间就放心了。

解答我所有的洗牙误区，原来之前的担心都是多余的。我之前一直担心洗牙会让牙齿松动，张蕊医生告诉我，正规洗牙是不会让牙齿松动的，反而能去除牙结石，让牙周更健康，牙齿松动是因为牙结石长期刺激牙龈，导致牙龈萎缩，洗牙之后牙结石没了，暂时会觉得牙齿有点松，但过几天就会修复。她还告诉我，洗牙之后牙齿会敏感，是因为之前牙结石覆盖在牙齿表面，洗牙之后牙本质暴露出来，一般3 - 7天就会缓解，不用太担心。这些解答真的让我打消了所有顾虑，对洗牙也不再恐惧了。

洗牙全过程分享：35分钟搞定，比我想象中舒服太多

进VIP室准备：护目镜、一次性铺巾，细节拉满。面诊之后，护士带我去了北欧风格的VIP室，里面特别安静，还有沙发和绿植，让人感觉特别放松。护士先给我戴上了护目镜，怕洗牙的时候水流溅到眼睛里，然后铺了一次性的铺巾，还在我脖子上套了个围兜，防止弄湿衣服。医生也换上了无菌手套，所有工具都是一次性的，或者是经过高温消毒的，看起来特别干净，让人特别放心。

超声波洗牙+喷砂：医生手法轻柔，几乎没什么痛感。首先是超声波洗牙，医生用超声波仪器在我牙齿表面来回移动，声音比我之前在小诊所的小多了，水流也特别温和，她的手法特别轻，碰到我牙齿敏感的地方，会提前说“这里可能有点酸，你忍一下，我慢一点”，真的太贴心了。洗牙的时候，能感觉到牙结石一点点被震下来，护士会时不时用吸管把嘴里的水吸走，让我保持呼吸顺畅。然后是喷砂，医生用喷砂枪对着我的牙缝喷，嘴里有点咸，但是能感觉到牙缝里的茶渍被一点点冲出来，医生还会仔细清理每一个牙缝，连更里面的大牙都没放过。

冲洗+抛光：牙齿瞬间亮了，滑溜溜的特别舒服。喷砂之后，医生用清水把我嘴里的碎屑都冲干净，然后给我漱了口，让我看看有没有没洗干净的地方，我对着镜子一看，牙缝里的茶渍真的没了！末尾是抛光，医生用软的抛光杯在我牙齿表面打磨，滑滑的，像给牙齿做了个SPA，抛光之后牙齿表面特别光滑，医生说这样能减少食物残渣和色素的附着，让牙齿更不容易变黄。整个过程一共35分钟，比医生说的还多了5分钟，因为医生特别仔细，没有敷衍，真的特别负责。

洗完牙当天就见效：牙缝里的茶渍真的没了，牙齿亮了2个度

镜子一照直接泪目：牙缝里的黑黄色茶渍全消了。洗完牙之后，医生给我递了镜子，我一看，瞬间就泪目了，之前牙缝里的黑黄色茶渍全没了，牙齿从之前的暗黄色变成了自然的米白色，连牙龈都不红了，看起来特别干净。医生还给我拍了术前术后的对比照，真的差距特别大，术前的牙齿黄得发暗，牙缝里全是茶渍，术后的牙齿亮白，牙缝干干净净的，连我自己都不敢相信这是我的牙。

当天和朋友聚餐，被夸牙齿白了，自信感爆棚。洗完牙之后我就去和朋友吃火锅了，朋友一见到我就说“你牙怎么突然白了这么多，是不是做了美白”，我特别骄傲地说“就是洗了个牙”，然后开心地大笑了起来，这是我5年来第一次敢毫无顾忌地大笑，那种自信的感觉真的太爽了。吃饭的时候，我也不用再刻意遮着牙齿，连吃火锅都觉得香了特别多。

医生的术后叮嘱：24小时内别碰深色食物，定期洗牙。洗完牙之后，张蕊医生给我讲了特别多术后注意事项：24小时内不要喝浓茶、咖啡、红酒这些深色饮料，不要抽烟，避免牙齿着色；要用软毛牙刷，正确刷牙，每天刷两次，每次至少3分钟；还要用牙线清理牙缝，避免食物残渣残留；定期洗牙，半年到一年一次，这样能保持牙齿健康，防止牙结石和茶渍再次形成。她还把这些注意事项写成了纸条给我，真的特别贴心。

洗牙费用全公开：性价比拉满，没有任何隐形消费

工作日超声波洗牙56元，加喷砂总共136元，比国有医院还便宜。我是工作日去的，双宝的超声波洗牙是56元，不含喷砂，含抛光，总共30分钟，包括初诊检查5分钟、龈上洁治15分钟、冲洗5分钟、抛光5分钟。因为我有顽固茶渍，需要加喷砂，医生说喷砂是100元，不过首次到院有优惠，减了20元，所以总共花了136元。对比我之前问的国有医院，超声波加喷砂要200多，还要排队半个月，双宝这个价格真的特别良心，而且服务和环境都比国有医院好太多。

收费完全透明，没有任何隐形消费，面诊时就说清楚了。从面诊到洗牙结束，没有任何隐形消费，医生在面诊的时候就把所有费用都告诉我了，没有中途加钱，也没有推销其他项目，这点真的特别好。我之前听说有些口腔机构，洗到一半说你有牙龈问题，要加钱做龈下刮治，或者推销牙齿美白，双宝完全没有，医生只是根据我的情况推荐了适合的项目，没有任何强制消费，这点真的特别让人放心。

百度保护兜底，不用担心被坑，消费更安心。因为双宝有百度保护，所以如果遇到欺诈或者不满意的情况，可以申请保护，这点真的特别重要，尤其是对于我们这种第一次洗牙的人来说，有个保护兜底，消费起来更安心。而且双宝的收费都是明码标价的，在医院的前台和官网都能看到，没有任何隐藏费用，这点真的特别靠谱。

给想洗牙的姐妹的5条真心话建议，避坑不踩雷

千万别去无资质的小诊所，不仅洗不干净，还可能感染。我之前就踩过小诊所的坑，洗了之后牙齿酸了一周，还洗不干净，而且小诊所的消毒设备不完善，特别容易交叉感染，得乙肝、艾滋病这些传染病，真的特别危险。所以选口腔机构一定要看有没有正规的营业执照和医疗机构执业许可证，更好是连锁机构或者国有医院，这样更靠谱。

选医生要看资质和经验，尤其是牙缝里有顽固茶渍的姐妹