秋叶
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发布时间：2025-11-18 09:53:44
当你刷牙时发现牙刷上有血迹，或者照镜子时感觉牙齿好像变长了，这时候就要警惕牙周病了。很多人觉得牙龈出血是小事，殊不知这可能是牙周组织发出的求救信号。牙周病就像是牙齿地基的慢性侵蚀，初期不痛不痒，等察觉到松动时往往已经比较了。
牙周病的发展是个循序渐进的过程。开始是牙龈炎阶段，表现为刷牙时出血、牙龈红肿。这个阶段如果及时干预，是完全可逆的。当炎症向深层扩散，就会发展成牙周炎，这时候牙槽骨开始吸收，牙龈萎缩，牙齿渐渐松动。如果不加以控制，终会导致牙齿脱落。
很多人误以为年纪大了掉牙是正常现象，其实健康的牙齿是可以陪伴终身的。牙齿脱落程度上是牙周病长期发展的结果。临床数据显示，35岁以上人群中有超过八成存在不同程度的牙周问题，这已经成为成年人牙齿丧失的主要原因。
牙菌斑是导致牙周病的罪魁祸首，但除此之外，还有一些因素也会增加患病风险。比如吸烟会影响牙龈循环，降低局部抵抗力。糖尿病患者的血糖控制不佳时，更容易发生重度牙周炎。激素水平变化，如女性怀孕期间，也可能让牙龈对局部刺激更敏感。
另外，牙齿排列不整齐、不良修复体等会造成清洁死角，长期塞牙而不使用牙线清洁也会加重局部炎症。有些药物如某些降压药、抗癫痫药可能引起牙龈增生，增加清洁难度。遗传因素也不容忽视，有家族史的人群需要格外注意。
针对不同程度的牙周病，治疗方法也有所不同。对于早期的牙龈炎，通常通过的洁治（俗称洗牙）就能有效控制。当形成牙周袋后，则需要进行牙周刮治，清除牙根面的牙结石和菌斑。这个过程可能会分次进行，确保清洁的同时也舒适度。
对于更的病例，可能需要进行牙周手术，如翻瓣术、植骨术等。松动的牙齿还可以通过牙周夹板进行固定。需要强调的是，牙周治疗不是一劳永逸的，定期的维护治疗关重要。通常完成系疗后，需要每3-6个月复查一次，根据情况决定后续维护方案。
预防牙周病，日常清洁是关键。推荐使用巴氏刷牙法，确保每个牙面都刷到。单靠刷牙只能清洁约60%的牙面，牙齿邻面的清洁需要借助牙线或牙缝刷。很多人没有使用牙线的习惯，这正是邻面牙周问题高发的原因。
除了日常清洁，定期到机构进行检查和洁治也很重要。建议每半年到一年进行一次口腔检查和洁治。对于已经确诊牙周病的患者，复查间隔需要更短。同时，戒烟、控制血糖、均衡饮食等也有助于维护牙周健康。
不少人认为洗牙会导致牙缝变大，这其实是个误解。洗牙去除的是本就存在的牙结石，这些结石占据了本该属于牙龈的空间，清除后牙缝显露出来，给人一种变大的错觉。实际上，不洗牙任由结石堆积，才会加速牙龈萎缩。
还有人觉得牙齿松动就只能拔掉，这也是过时的观念。现代牙周治疗技术可以保住很多中度松动的牙齿。关键在于及早干预和系疗，并配合良好的日常维护。
牙周治疗是性很强的医疗行为，需要由具备资质的医师在规范的医疗机构进行。的牙周治疗会从检查开始，包括牙周探诊、必要的X光片检查，然后制定个性化的治疗方案。治疗过程中使用的器械都经过严格消毒，确保。
规范的牙周治疗不仅能控制炎症，还能尽可能保留天然牙齿，咀嚼功能。治疗后医师会详细的口腔卫生指导，帮助患者建立科学的日常清洁习惯。如果你有牙龈出血、口腔异味、牙齿松动等困扰，建议及时到正规医疗机构就诊。
